delta OCD støtte gruppemøter med din kjære. Ikke bare vil dette hjelpe deg å forstå tilstanden bedre , det vil vise din kjære at du bryr deg om ham og er interessert i å hjelpe ham komme seg.
To
Gå til støtte gruppemøter for familiemedlemmer av personer med OCD . En lokal psykolog eller psykiater kan fortelle deg om ditt område har en gruppe som dette . Møtende møter en familie støttegruppe kan hjelpe deg å bedre forstå hva din kjære går gjennom , samt gi deg ideer om hvordan å takle .
3
Være en aktiv deltaker i kjæres terapi . Du kan gjøre dette ved å holde styr på sine rådgiving avtaler og medisiner tidsplan for å sørge for at hun følger hennes behandlingsopplegg. Du kan også spørre henne psykolog om det er noen måter du kan hjelpe til med atferdsterapiøvelser hjemme .
4
La din kjære en terapeut vet om noen nye symptomer eller hvis eksisterende symptomene blir verre . Den behandlingsopplegg må kanskje endres eller medisiner justeres dersom noen av disse tingene skjer .
5
Unngå å gjøre det lett for noen å utføre sine tvangshandlinger . Mens du ikke ønsker å aktivt hindre dem fra å gjøre det (med mindre det er en del av deres atferdsterapi program ) , du ønsker ikke å gå ut i veien for å imøtekomme disse problemene .