Ifølge The National Women Health Network , hvis osteoporose ikke hindres eller hvis venstre ubehandlet , kan det utvikle seg smertefritt inntil bein begynner å bryte . Hvis dette skjer , kan normale daglige aktiviteter som å løfte eller rulle over i sengen enkelt generere et brudd.
Diagnose
Tidlig diagnose og behandling kan redusere eller forsinke virkningen av osteoporose .
osteoporose Ubehandlet
Noen mennesker , som oftest de som ikke har tilstrekkelig tilgang til helsetjenester , opplever brudd som kunne vært forhindret hvis deres osteoporose var blitt behandlet . Disse bruddene oppstår vanligvis i hofte, rygg og håndledd .
Forebygging
Selv om prosessen med tynning bein som en person blir eldre ikke kan være helt stoppet , sunne livsstil som inkluderer trening som gåing , jogging , og til og med hagearbeid gi menn og kvinner mer makt til å forebygge osteoporose .
Advarsel
Når nivåer av kalsium , magnesium , fosfor , og natrium er for lav i blodet , bein gi dem opp for å gjenopprette en sunn balanse mellom disse elementene i blodet . Dette gjør knoklene mye mer utsatt for osteoporose .