Hvordan behandles osteoporose av leger?

Leger har ulike behandlingsalternativer for osteoporose, inkludert:

1. Medisiner:

a) Bisfosfonater (f.eks. alendronat, risedronat):Disse stoffene bremser bentap og øker bentetthet.

b) Teriparatid (rekombinant humant parathyroidhormon):Denne medisinen stimulerer beindannelse.

c) Strontiumranelat:Denne medisinen øker bendannelsen og reduserer bennedbrytningen.

d) Denosumab (Prolia):Dette monoklonale antistoffet hemmer bennedbrytning.

e) Romosozumab (Evenity):Dette monoklonale antistoffet øker bendannelsen.

2. Kalsium og D-vitamintilskudd:

a) Kalsium:Tilstrekkelig kalsiuminntak er avgjørende for beinhelsen. Tilskudd anbefales dersom kosttilskuddet er utilstrekkelig.

b) Vitamin D:Vitamin D er avgjørende for kalsiumabsorpsjon. Kosttilskudd er ofte foreskrevet, spesielt for personer med lave nivåer.

3. Livsstilsendringer:

a) Regelmessige vektbærende øvelser:Øvelser som å gå, jogge og danse kan bidra til å opprettholde og bygge beinmasse.

b) Fallforebygging:Enkle modifikasjoner hjemme og bruk av hjelpemidler kan redusere risikoen for fall som kan føre til brudd.

c) Røykeslutt:Røyking kan påvirke beinhelsen negativt. Å slutte å røyke er svært gunstig.

d) Begrense alkoholforbruket:Overdreven alkoholinntak kan forstyrre kalsiumabsorpsjonen og svekke bein.

4. Hormonerstatningsterapi (HRT) for postmenopausale kvinner:

HRT kan bidra til å opprettholde bentetthet hos kvinner etter overgangsalderen. Det kan imidlertid ha andre risikoer og bør vurderes nøye.

5. Fysioterapi:

Dette kan hjelpe enkeltpersoner å opprettholde mobilitet, styrke og balanse, og redusere risikoen for fall.

6. Kirurgi (i alvorlige tilfeller):

Kirurgisk inngrep kan være nødvendig i tilfeller av alvorlige brudd eller deformiteter forårsaket av osteoporose.

7. Overvåking:

Regelmessig oppfølging og overvåking av bentetthet gjennom bentetthetstester (DEXA-skanninger) er avgjørende for å vurdere behandlingens effektivitet.

Det er viktig for personer med osteoporose eller med risiko for tilstanden å konsultere legen sin for å finne den mest hensiktsmessige behandlingstilnærmingen basert på individuelle omstendigheter.