Plasser et par stykker av knust is i munnen etter at du våkner opp . Siden blod bassenger i hodet mens du ligger nede , vil tungen svelle litt under søvn . La knust is til å smelte i munnen din til å redusere hevelse , men ikke suge på isbit som suger bevegelse kan fjerne propper i piercing såret og forårsake blødninger . Drikk kaldt vann fra kjøleskapet hele dagen for å holde hevelsen nede .
To
Puss tennene veldig forsiktig med en myk -stritter tannbørste og tannkrem . Rense tennene først i morgen , etter å ha spist og før sengetid for å hindre bakterier eller matrester fra å komme inn piercing såret .
3 Oral helse er svært viktig å følge en tunge piercing .
Skyll munnen med antibakteriell munnvann . Gurgle og swish munnvann rundt piercing i ett minutt , minst tre ganger hver dag .
4
Rens tunge ring med steril saltine løsning i mellom børsting og bruk av munnvann for å holde det bakteriefritt .