The Anatomy of Snorking

Snorking er ikke en sykdom , men er et symptom på andre helseproblemer , som søvnapné . Ifølge Wisconsin Sleep Cohort Study , omtrent 44 prosent av mennene og 28 prosent av kvinnene er hyppige snorkere . Årsak

Lyden av snorking er forårsaket av vibrasjoner i strukturene i de øvre luftveiene under inhalation.These strukturer omfatter tungen , bløte ganen og drøvelen . Hinne strukturer uten støtte fra brusk er alle utsatt for vibrerende i luftveiene .
Effect

Sleeping fører til at øvre luftveier muskler til å slappe av , noe som i sin tur kan gjøre luftveis mellomrom mindre , noe som begrenser luftstrømmen og å øke turbulensen . Denne kombinasjonen da får lyden av snorking .
Hensyn

Snorking ser ut til å øke med ryggen sover så luftstrømmen er mer begrenset når liggende på ryggen . Snorking kan forbedre med side sove eller sove i en støttet opp tilbakelent posisjon til å bidra til å åpne opp luftveiene og redusere vibrasjoner .
Rettsmidler

Åpning nesegangene med bandasjer , redusere luftveisbetennelseforårsaket av røyking , og endre sove posisjon er enkle måter å redusere anatomiske relaterte snorking problemer .