Noen voksne vugger seg i søvn. Det er ikke noe definitivt svar på dette spørsmålet, siden det er mange faktorer som kan påvirke en persons søvnvaner. Noen mennesker kan oppleve at vugging hjelper dem til å slappe av og sovne lettere, mens andre kan synes det er forstyrrende. Det er ingen bevis som tyder på at det er skadelig å vugge seg i søvn, så lenge det ikke forstyrrer en persons evne til å få en god natts søvn.
