En person kan ikke gå i syv dager uten å sove. Langvarig søvnmangel kan ha alvorlige konsekvenser for fysisk og psykisk helse. Myten om å stå i syv dager uten å sove kan være basert på troen på at visse forhold, som søvngjengeri eller eksperimenter med søvnmangel, kan hindre noen i å sove. Imidlertid er disse forholdene sjeldne og tillater ikke en person å fungere normalt uten søvn i syv dager.