Vanligvis snorking er ikke forbundet med en medisinsk tilstand og anses ufarlig. Per definisjon er det lyden gjort mens du puster gjennom munnen og nesen under søvn . Den myke vev i munn, svelg og gane vibrere fintfolk under innånding . I dette tilfellet , den eneste som lider er søvnen din kompis . Men noen ganger snorking indikerer flere store medisinske problemer , inkludert søvnapné . Hvis symptomene er alvorlige nok , det er maskiner som vil stoppe snorking . Årsaker
Alder er ofte en årsak til snorking . p Det er mange årsaker til snorking . De som er overvektige er mer sannsynlig å snorke . Fat på nakke og hals gjør at vev sag som hindrer fri flyt av luft. Alder kan også være en faktor som hals og nakke musklene mister styrke over tid . Alkohol og enkelte medisiner kan slappe muskler nok til å hindre glatt luftstrøm . Sove på ryggen gjør at tungen til å falle tilbake i halsen og begrense luftveiene . Noen andre , strengt fysiske faktorer som bidrar til snorking er en bløte ganen , forstørrede mandler , langstrakt drøvelen eller til og med en brukket nese .
Behandlinger
Nese strips kan bidra til å lindre snorking . p Det er mange behandlinger for å kontrollere snorking . Noen er knyttet til livsstil , inkludert et sunt kosthold , styrke muskler gjennom regelmessig mosjon , unngå alkohol før søvn og sove på én side. Andre behandlinger inkluderer nasal strimler eller enheter som reposisjonere tungen og kjeven . Noen ganger kirurgiske prosedyrer er nødvendig. I andre tilfeller er maskiner som CPAP eller BiPAP ansatt for å stoppe snorking . Konsultere med legen din vil bidra til å bestemme hvilken behandling som er mest hensiktsmessig.
CPAP
CPAP står for kontinuerlig positivt luftveistrykk . Det er en bærbar enhet som er utformet for å holde det myke vevet i nesen , munnen og halsen åpne under søvn . Den benytter en luftblåser og rør som er koblet til en maske som passer godt over nesen . Det blåser tvinger luft gjennom luftveier med akkurat nok press for å holde vev fra å kollapse . CPAP kan kjøres fra en stikkontakt eller batteri .
BiPAP
likhet med CPAP , BiPAP ( bi - nivå positivt luftveistrykk ) benytter en luftblåser , slangen og masken . Men mens CPAP bare presser luft under innånding , gir BiPAP to trykknivåer, ett for å puste inn og en annen , lavere press for å tillate enklere utpust . BiPAP elektroniske kretser registrerer når brukeren er i ferd med å puste ut og automatisk justerer trykket . Denne enheten kan også settes til en tidsbestemt modus som styrer frekvensen av pust per minutt .
