Fordeler og bruksområder for Massasje og akupunktur

Både massasje og akupunktur kommer fra det gamle Kina . De har vært en del av Øst-medisin i tusenvis av år , ifølge Christian Nordquvist of Medical News Today og Temma Ehrenfeld av Newsweek . Meldings omfatter gnidning og trykker mot deler av kroppen . Akupunktur innebærer punktering av hud med nåler å omstille kroppen energier . Disse teknikkene har lignende fordeler og bruksområder. Immunitet

Både akupunktur og massasje påvirker immunsystemeti henhold til Ehrenfeld , Mayo Clinic og amerikanske Akupunktur . Ehrenfeld hevder at massasje reduserer nivået av stresshormonet kortisol som skader og dreper immunsystem celler . I tillegg , hevder amerikansk Akupunktur immunsystemetog nervesystemet er koblet sammen. Når kroppen føler smerte , eller når smertene er tatt bort , reagerer nervesystemet enten positivt eller negativt ved å stimulere frigjøring av andre kjemikalier . Når en person slapper eller smerte er viderekoblet gjennom massasje eller akupunktur , stresshormoner reduseres mens gleden hormoner øker, noe som gir immunforsvaret et løft .
Pain Relief

Akupunktur og massasje kan være nyttige for å lindre smerter i et stort antall forhold som strekker seg hvor som helst fra en sprained ankelen til hodepine eller astma. Siden , som forklart av amerikanske Akupunktur , immunsystemetog nervesystemet er sammenvevd , når immunsystemet angriper inntrengere , er resultatet betennelse og smerter . Ved å øke immunforsvaret , massasje og akupunktur redusere denne betennelsen og ubehag . The Mayo Clinic rapporterer at fagfolk som allerede bruker massasje for å lindre smerte og stivhet med gode kliniske resultater . Av denne grunn, noen forsikringsselskaper dekker nå alternative behandlingsformer som akupunktur og massasje , og flere vestlige leger godtar disse østlige metoder som levedyktige medisinske teknikker .

Hormonelle betingelser

massasje innvirkning hormonnivåer Både akupunktur og i kroppen ved å redusere stress. Siden hormoner i kroppen er svært intrikat knyttet sammen , kan folk bruke massasje og akupunktur for å behandle tilstander påvirket av hormoner som menstruasjonssmerter , blodtrykk, søvnløshet , infertilitet og fordøyelsesproblemer , ifølge Nordqvist , Akupunktur Behandling og Ehrenfeld . Siden hormoner også kontrollere humør og atferd i stor grad , postulerer Mayo Clinic som massasje og akupunktur kan være effektive behandlinger for lidelser som depresjon eller angst .