Trening kan være en måte å håndtere tilbake smerte . Visse underliggende problemer kan hjelpes ved regelmessig trening og uttøyning . Isjias , for eksempel , er hjulpet betraktelig ved fleksjon øvelser . Trening fremmer også plate ernæring og helse .
Manuelle metoder
manuelle metoder for smertebehandling inkluderer justeringer av kiropraktorer eller masserer av muskler . Disse metodene bør bare brukes med visse vilkår og alle pasienter bør konsultere sin lege før du får slik behandling .
NSAIDs arkiv
Ikke- steroide anti - inflammatoriske legemidler ( NSAIDs ) er en vanlig foreskrevet medisiner for ryggsmerter . Disse stoffene finnes i reseptbelagte styrke eller over-the -counter . NSAIDs inkluderer aspirin , ibuprofen , naproxen og COX - 2 -hemmere .
Narkotiske medisiner
Narkomane er bare anbefalt for kortvarig bruk på grunn av sine vanedannende egenskaper , men disse narkotika er vanligvis svært effektiv for akutt smerte eller postoperativ smerte . Disse typer smertestillende medikamenter inkluderer OxyContin , Vicodin og Percocet blant andre.
Invasive Pain Relief
Invasive smertelindring kan være nødvendig i ekstreme tilfeller . Denne type behandling omfatter steroid eller bedøvende injeksjoner; . Eller eksperimentelle opioider eller elektroterapi implantater
Smertebehandling