Helse og Sykdom
Identifiser emosjonelle problemer . Mat er ofte en måte å blokkere ut følelser som er vanskelig for personen å forholde seg til . Følelser er en viktig del av overspising . En følelse av å være ute av kontroll og at deres matvaner er unormale er i forkant for de fleste tvangs overeaters .
To
Identifiser tidligere utgaver . Tidlig barndom er den mest utbredte tid for overspising mønstre å starte. Barn og voksne blir Tvangsspisere når de ikke har utviklet de nødvendige emosjonelle mestringsmønstresom de trenger . Så , i stedet for skikkelig håndtere stressende situasjoner , vil en tvangsmessig overspiser bruke mat som en mestringsmekanisme.
3
Forstå som utvikler tvangsmessig overspising vaner . Det er stereotype mennesker som utvikler tvangsmessig overspising , folk som bruker vekten som en beskyttelse mot andre, ofre for seksuelle overgrep og mennesker som lider av depresjon . Selv om dette er forhold for mange mennesker som lider av tvangsmessig overspising , kan noen utvikle denne spise mønster . Både menn og kvinner lider av denne lidelsen .
Sjekk ut ressursene i denne artikkelen for mer nyttige spiseforstyrrelser artikler .
4
få behandling . Etter hvert som mer og mer vekt er lagt , blir det stadig vanskeligere for personen å miste vekt . Følelser spiral ut av kontroll som skyld , skam og fiasko fører ofte til å fortsette tvangsmessig spising . Slanking og overspising vil fortsette å spinne ut av kontroll før de følelsesmessige årsakene til overspising er håndtert .
Compulsive overspising er ikke en faktisk diagnose . Dessverre, ikke samfunnet ikke tar denne spise mønster så alvorlig som anoreksi eller bulimi . Men , er tvangsmessig overspising et alvorlig problem , og har tilsvarende konsekvenser som andre spiseforstyrrelser , inkludert død . Arkiv
Terapi som ofte brukes til å hjelpe folk med tvangsmessig overspising omfatter ernæringsmessige rådgiving , medisinske alternativer og psykologisk terapi . Med disse terapi tvangsmessig overspising er en veldig behandles lidelse .