Bør du oppsøke lege hvis du slutter å spise mel i koppene?

Nei, du trenger ikke oppsøke lege hvis du slutter å spise mel ved koppene.

Mel er en vanlig ingrediens i mange matvarer, men det er ikke avgjørende for et sunt kosthold. Noen velger faktisk å unngå mel og andre raffinerte karbohydrater av helsemessige årsaker.

Hvis du er bekymret for kostholdet ditt, bør du snakke med en registrert kostholdsekspert eller legen din.