Kjæresten min er 16 år og veier rundt 47 kg - 50 kg 179 cm 182 cm høy hun spiser nesten ikke om noen gang 3 måltider om dagen ønsker å slutte å spise fordi tenker mye.?

Kjæresten din er innenfor det sunne området for høyden hennes. I følge CDC er en sunn vekt for en som er 179-182 cm høy mellom 47-55 kg.

Diett

Det er viktig å sørge for at kjæresten din får i seg nok næringsstoffer til å støtte kropps- og hjerneutviklingen hennes. Å hoppe over måltider kan føre til næringsmangel, som kan ha en rekke negative konsekvenser, inkludert tretthet, irritabilitet, konsentrasjonsvansker og nedsatt immunforsvar.

Kroppsbilde

Det er også viktig å ta opp kjæresten din bekymringer om kroppsbildet hennes. Hun kan føle seg presset til å overholde urealistiske skjønnhetsstandarder, noe som kan føre til spiseforstyrrelser og annen negativ helseatferd.

Snakk med en lege

Hvis du er bekymret for kjærestens matvaner eller kroppsbilde, er det viktig å snakke med henne om det på en støttende måte. Du kan også vurdere å snakke med en lege eller psykisk helsepersonell.