Kronisk hvordan påvirker kroppen din

* Sur refluks og halsbrann: Kroniske smerter kan øke produksjonen av magesyre, noe som kan føre til sure oppstøt og halsbrann.

* Vanskeligheter med å svelge: Kroniske smerter kan føre til at musklene i svelget og spiserøret blir anspente og stramme, noe som gjør det vanskelig å svelge.

* Kvalme og oppkast: Kroniske smerter kan forårsake kvalme og oppkast, spesielt hvis de er alvorlige eller varer lenge.

* Forstoppelse eller diaré: Kronisk smerte kan påvirke nervene som kontrollerer tarmene, noe som fører til forstoppelse eller diaré.

* Vekttap eller -økning: Kroniske smerter kan gjøre det vanskelig å spise eller trene, noe som kan føre til vekttap eller vektøkning.

2. Luftveiene

* Knapphet: Kroniske smerter kan gjøre det vanskelig å puste dypt, noe som fører til kortpustethet.

* Hoste: Kroniske smerter kan irritere lungene og forårsake hoste.

* Hvising: Kronisk smerte kan innsnevre luftveiene og forårsake hvesing.

3. Kardiovaskulært system

* Høyt blodtrykk: Kroniske smerter kan øke blodtrykket.

* Hjertefrekvensvariasjon: Kroniske smerter kan påvirke hjertefrekvensvariasjonen, som er variasjonen i tiden mellom hjerteslag. Redusert hjertefrekvensvariasjon er assosiert med økt risiko for hjertesykdom.

* Økt risiko for hjertesykdom: Kronisk smerte er en risikofaktor for hjertesykdom.

4. Muskel- og skjelettsystemet

* Muskelsmerter og stivhet: Kroniske smerter kan føre til at muskler blir anspente og stive.

* Leddsmerter: Kroniske smerter kan gi smerter og betennelser i leddene.

* Osteoporose: Kroniske smerter kan føre til osteoporose, en tilstand som fører til at bein blir svake og sprø.

5. Nervesystemet

* Hodepine: Kroniske smerter kan forårsake hodepine, inkludert migrene og spenningshodepine.

* Svimmelhet: Kroniske smerter kan forårsake svimmelhet og svimmelhet.

* Tinnitus: Kroniske smerter kan forårsake tinnitus, en ringing eller summende lyd i ørene.

* Nevropati: Kronisk smerte kan skade nervene og forårsake nevropati, som er en tilstand som forårsaker smerte, nummenhet og prikking.

6. Psykisk helse

* Depresjon: Kroniske smerter er ofte forbundet med depresjon.

* Angst: Kroniske smerter kan også forårsake angst.

* Humørsvingninger: Kroniske smerter kan føre til humørsvingninger og irritabilitet.

* Søvnvansker: Kroniske smerter kan gjøre det vanskelig å sovne og holde seg i søvn.

7. Immunsystem

* Redusert immunfunksjon: Kroniske smerter kan redusere immunfunksjonen, noe som gjør det vanskeligere for kroppen å bekjempe infeksjoner.

* Autoimmune sykdommer: Kroniske smerter er en risikofaktor for autoimmune sykdommer, som er tilstander der kroppens immunsystem angriper seg selv.

8. Seksuell funksjon

* Erektil dysfunksjon: Kroniske smerter kan forårsake erektil dysfunksjon hos menn.

* Smertefullt samleie: Kroniske smerter kan gjøre samleie smertefullt for kvinner.

* Tap av libido: Kroniske smerter kan føre til tap av libido eller seksuell lyst.