Har Poteter Årsak gikt

? Poteter har ikke blitt isolert som en stor , eller enda mindre , årsaken til gikt . Studier har vist at de er faktisk greit å spise i moderate mengder , så lenge de ikke er stekt , og noen alternative helsestrategier foreslår gikt lider drikke potet juice . Positiv kosthold og livsstil valg , men er anbefalt for å redusere alvorlighetsgraden og hyppigheten av gikt angrep som påvirker så mange som 10 prosent av amerikanerne . Fakta

Urinsyregikt er forårsaket av en overdoser av urinsyre i blodet . Dette overflødig urinsyre , forårsaket av nedbryting av kjemiske forbindelser kalt puriner , kan bygge opp over tid i leddene for å forårsake leddgikt smerte . Det finnes en rekke mulige årsaker til gikt , inkludert fedme, hyppig bruk av legemidler som øker urinsyre produksjon, og sykdommer og tilstander som nyresykdommer og kroniske blodtrykk. Redusere avhengigheten av purin - rik mat kan være en affektiv måte å redusere gikt smerte .