Epsom salter har eksistert i svært lang tid og fått litt av et rykte for helbredende forstuinger og blåmerker og mange andre plager . Det bør absolutt være et fast innslag i enhver familie som det er billig, lett å bruke og kommer vanligvis med en liste som ligger rett på boks eller pose som forklarer mange av sine mest populære uses.When min mann var i alvorlig smerte nylig på grunn av en gikt angrep vi besluttet å suge sin fot i en Epsom salt bath . Soaking gjorde en ganske god jobb, men gikt er svært smertefullt og vanskelig å behandle når et angrep har startet . Jeg satte hjernen min å jobbe og tenkte aha , jeg har det. Jeg fikset ham opp et fotbad med varmt vann , Epsom salt og eddik . Jeg er helt forventet det til å fungere , men var helt glad for å se all hevelsen går bort etter 20 minutter av soaking i denne løsningen ! Den virkelig gode nyheten er at etter to soakings han kunne gå normalt og uten smerte i det hele tatt . Hans gikt har ikke returned.So da spurte jeg meg selv hvorfor , og dette er min forklaring : Eddik er et løsemiddel og det balanserer ph . Magnesiumsulfat er et mineral , og den mest lett brukbar form av svovel for kroppen. Kanskje eddik bidrar til å bryte ned de Epsom salt mineraler som gjør det mer absorberbare . Kort tid etter dette jeg kom hit bare for å venstre shin bein med en pinne ( klippe gress ) . Neste dag hadde jeg en enorm , feber knute på beinet mitt , og det gjorde vondt ! Jeg dyppet en bomullsdott i denne løsningen , brukt den til beinet mitt for 20 minutter og utrolig alt av hevelsen var borte , ingen smerter og det har aldri skadet igjen . Jeg ærlig føler som om jeg har oppdaget et mirakel . Jeg håper dette hjemme bøte virker like bra for deg hvis du skulle trenge det . Du trenger
Epsom salt
Eddik
Tub
Bowl eller
Bath på
Vis flere instruksjoner
en
Fyll foten badekar eller bolle med varmt vann . For hele smerter fylle badekar .
P Hvis du har influensa , vil soaking i et varmt epsom bad la deg følelsen nesten menneske igjen . Barn er spesielt glad i det .
To
Oppløs Epsom salt på frekvensen av to kopper per gallon av vann eller en kopp per halv gallon eller halv kopp per liter . Dette er en sterk suge for lokaliserte behandling .
For en all over avslappende bad bruk to kopper Epsom salt og 1 kopp eddik .
3
Til epsom salt vann add 1 kopp eddik per gallon av vann eller en halv kopp per halv gallon eller en fjerdedel kopp per liter .
p Hvis du ikke liker lukten av eddik bare skyll med rent vann etter din suge eller bare la det tørke og lukten vil fordampe .
4
Mix og nyte en god suge . 20 minutter burde være nok til å gi lindring fra den stiveste og sorest av muskler , bein og ledd .
Denne artikkelen tilhører Elaine Chastain og er copywrited . Tillatelse til å bruke tittel og intro med tilbakekobling til det opprinnelige innholdet er gitt.
