Hvordan gjenkjenne tegn på gikt

Gikt rammer 2,1 millioner amerikanere hvert år . Lær å gjenkjenne tegn på gikt , slik at du kan søke rask behandling og dermed redusere restitusjonstiden . Du trenger arkiv termometre arkiv Klokker Med andre hender på
Vis flere instruksjoner
en

Undersøk deg selv for stramt , rødlig hud trakk stram over en betent ledd . Stortåen felles er felles mest berørt , men knær, håndledd og ankler kan også få giktisk .
To

Evaluer deg selv for smerte på felles område . Ofte den første smerten du vil oppleve vil skje i løpet av natten , kanskje våkner du fra dvale.
3

Spør deg selv om din smerte blir stadig mer alvorlig . Etter flere timer , kan din smerte beskrives som " uutholdelig ".
4

Sjekk din temperatur . Hvis du har enda litt feber ( 99,4 grader C eller høyere ) forbundet med en enkelt smertefulle ledd , mistenkt gikt .
5

Sjekk pulsen din. Føler for pulsen i håndleddet og telle beats for en full 60 sekunder , ved hjelp av en klokke med sekundviser . Hvis hjertet slår raskere enn 100 slag i minuttet , og du har en enkel betent og smertefulle ledd , mistenkt gikt .
6

Vurdere ditt nivå av utmattelse . Hvis du føler noe tamt og kronisk sliten , og har en betent og hovne ledd , mistenkt gikt .
7

Touch din betent ledd . Hvis sette en finger forsiktig på skjøten gjør du krympe , mistenkt gikt .