Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan finne ting som interesserer deg

Enten du leter etter en endring i karrieren din, eller ønsker å ta opp en ny og givende hobby , er det viktig å oppdage de tingene som virkelig interesse og motivere deg . Dette vil kreve å bli mer bevisst på dine personlighetstrekk og være ærlig om dine faglige og personlige mål . Med noen hverdagslige elementer og noen ærlige refleksjon av hvem du er og hva du ønsker , vil du være godt på vei til å oppdage nye ting som interesserer deg . Du trenger
Pen
Papir
Invitasjoner arkiv PDA /dagsplanleggeren på
Vis flere instruksjoner
en

Ta en penn og papir og skriv ned alle ord som beskriver deg . Ikke sensurer deg selv ; bare skrible ned de første tingene som kommer til tankene , for eksempel " ambisiøs ", " atletisk " eller " kreativ ".
to

studere hver beskrivelse og spør deg selv om livets aktiviteter matche de adjektivene du har brukt. For eksempel, hvis du skrev at du er kunstnerisk , vurdere om karrieren din tillater deg å tenke utenfor boksen . Dette vil hjelpe deg å avgjøre om du er virkelig interessert i kunst , eller bare har en mild takknemlighet for dem .
3

kjøpe invitasjoner og be dine venner og kjære til å komme over til lunsj eller middag , slik at de kan hjelpe deg å finne ut dine interesser ( du kan invitere dem via e-post i tillegg) . For eksempel, hvis du er på vei til college og er ikke helt sikker på hva fag eller forårsaker virkelig intriger deg , be vennene dine til å gi deg sine ærlige meninger om din personlighet , for eksempel "Du er virkelig utgående , " eller "Du er sjenert, men veldig omsorgsfull og vennlig når folk bli kjent med deg . " Ofte kan de nærmest deg se ting i deg som du ikke kan se på deg selv, og kan hjelpe deg til å nøyaktig bestemme dine spesielle interesser .
4

Tilbring tid i meditasjon . Etter at du har fått ærlige tilbakemeldinger fra venner , ta noen minutter hver dag til å utforske dine følelser og livsmål . Ikke vurdere hvor mye trening du har i et bestemt område , eller hvor gammel du er. Bare fokusere på dine interesser . Dette vil hjelpe deg til å sette sammen en liste over aktiviteter du ønsker å prøve .
5

Kom deg ut og prøve noe nytt ! Gjør noe du aldri har gjort minst en gang i måneden for å få et klart bilde av dine interesser . For eksempel, hvis du er eksternt interessert i sport , delta i et fellesskap baseball team for nybegynnere . Hvis du tror kunst intriger deg , besøke et museum med noen uker for å lære om malere fra ulike historiske perioder .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]