Angst kommer fra mange kilder , inkludert ytre påkjenninger , økonomisk press , og sivilstand eller familieproblemer. Hvis ubehandlet , kan angst innhente vår hverdag .
Effekter
Noen symptomer på angst er nummenhet på den ene siden av kroppen din (vanligvis venstre ) , hjertebank , kvalme og svetting .
arkiv Hensyn
Fordi nummenhet i fingre og tær, eller en bestemt side av kroppen din kan være en indikasjon på andre livstruende tilstander , er det viktig at du umiddelbart må oppsøke lege .
Misforståelse
ideen om at kvinner er mer påvirket av symptomer på angst enn menn er utro . I de fleste kategorier av angstlidelser , er menn og kvinner like berørt av de vanligste problemene knyttet til angst .
Forebygging /løsning
Angst kan kontrolleres med medisiner , terapi , riktig kosthold, mosjon , og avslapping og visualisering teknikker .
arkiv