Alle nevrotransmittere påvirker humør og oppførsel . En serotonin ubalanse er en av de mest vanlige bidragsytere til humør ubalanser. Serotonin kan føre til spenning , glede og entusiasme . Lave nivåer av serotonin er knyttet til følelser av tristhet , depresjon , angst , tvangs eller tvangsmessig atferd og cravings .
Redusert motivasjon og energi
Ubalanser i dopaminnivået i hjernen er den primære årsaken til problemer med motivasjon og energi . Cellene i kroppen din trenger tid til å komme seg etter en periode med stress . Nevrotransmittere hjelpe nerveceller til å komme seg etter stress. Hvis dine nevrotransmittere er oppbrukt, kan kroppen din være treg til å gjenopprette fra stress på en daglig basis, forårsaker en nedgang i energi .
Søvnproblemer
Gamma - aminosmørsyre er signalstoffet som bidrar til å indusere avslapning og søvn . Det skaper balanse i hjernen ved å hemme overmagnetisering . Utskillelsen av GABA hjelper også til å produsere menneskelig veksthormon , noe som påvirker muskelvekstog etablering av fettceller . Nedbryting av HGH er utbredt hos voksne over 40 og kan ha sammenheng med søvnproblemer . Noradreneline uttømming har også blitt funnet å påvirke våkenhet og søvn-våkenhetssyklus.
Ubalanser i oppmerksomhet, hukommelse og læring
nevrotransmittere noradrenalin og adrenalin regulere oppmerksomhet , mental fokus , hukommelse , læring og kognisjon . Lave nivåer kan resultere i manglende fokus , og høye nivåer har vært knyttet til ADHD . En dopamin ubalanse kan også påvirke hvordan hjernen reagerer på lyder , lukter og severdigheter . Dette kan resultere i en såkalt " hjerne-tåke " og økt konsentrasjonsvansker .
Følsomhet for smerte
Nevrotransmittere modulere smerte i hjernen og stafett smerte meldinger . For eksempel , når det er vevsskade i kroppen din , er signalstoffer frigjøres kontinuerlig for å forlenge opplevelsen av smerte . Nevrotransmittere handle på denne måten som kroppens indre kommunikasjonssystem , forteller deg å bremse ned når du er skadet eller syk . Kronisk sykdom , stress eller en vedvarende skade kan føre til utarming av nevrotransmittere . Utarmet nevrotransmittere slipper færre meldinger av smerter til kroppen din , som fører til celler som er mer følsomme for smerte over tid .
Redusert seksuell aktivitet
Nevrotransmittere er involvert i alle tre nivåer av seksuell aktivitet : lyst, opphisselse og orgasme. Nevrotransmitter nivåene har en direkte effekt på evnen til å skille ut testosteron og østrogen , hormoner som er nødvendige for sunn seksuell aktivitet . Dopamin spiller en eksitatoriske rolle i seksuell aktivitet . Det fremmer craving for kontinuerlig seksuell aktivitet når seksuell stimulering har startet . Dopamin støtter også utskillelsen av oxytocin , det kjemiske stoffet i kvinner ansvarlig for orgasme . Fordi nevrotransmittere er sentrale i regulering av seksuell interesse og respons , kan utarmet nivåer fører til manglende interesse i seksuell aktivitet eller seksuell dysfunksjon .
Redusert og økt appetitt
Fem nevrotransmittere har vært vist seg å påvirke appetitten . Nitti prosent av serotonin i kroppen er funnet i fordøyelsessystemet. Vedvarende lave serotoninnivåerkan føre til økte krav til karbohydrater og søtsaker og spiseforstyrrelser . Dopamin , noradrenalin og adrenalin arbeide sammen for å regulere stoffskiftet . Lave nivåer av disse nevrotransmittere kan føre til begjær og avhengighet som anoreksi og bulimi .
Psykiske lidelser
Over tid , kan ubalanserte signalstoffer føre til mange psykiske lidelser , inkludert angst , depresjon, bipolare lidelser og psykotiske lidelser så som schizofreni. Ofte er personer med psykiske lidelser er født med endret nevrotransmitter funksjon . Dårlig kosthold , stress og bruk av gaten narkotika er alle faktorer som kan føre til økte ubalanser og mer alvorlige symptomer .
Generelt psykiske lidelser
Hva er fordelene med en Body Massasje