Dag Habilitering Aktiviteter

Dag habiliterings aktiviteter er vanligvis utført ved et mentalsykehus . Disse aktivitetene er gjort for å kompliment behandlinger og kan være i den hensikt stress og /eller utdanning . Begrepet dekker en rekke praksiser som dagliglivets ferdigheter samt fritids-og rekreasjonsaktiviteter . Hobbyer

lære en ny hobby er en effektiv dag habilitering aktivitet . Hobbyer er langsiktige måter pasienter kan øve stress lettelse . De kan også bidra til å øke pasientens selvfølelse som de er i stand til å fullføre et prosjekt eller utføre en ferdighet sett på godt . Craft hobbyer er lett lært i dag habiliterings innstillinger . Noen forslag til håndverket hobbyer inkluderer : . Strikking, såpeproduksjon , og maleri
Holde en journal

skrive i en journal er en måte å reflektere over dine tanker, som er gunstig for mange mennesker som krever dag habilitering . Noen pasienter kan ha vanskeligheter med å sitte ned og skrive . Disse pasientene kan ha nytte av valg skriving ber . Som pasienter blir mer komfortabel med prosessen , bør de være i stand til å stole på skriftlig ber mindre .
Trening

Trening er en naturlig stemning løfteren og en felles aktivitet for dagen habilitering . Lett trening kan inkluderer turgåing , jogging , og dans . Mange unge programmer også innlemme tau kurs i sine programmer for de elementer av teamarbeid . Yoga er en svært populær form for trening og har enorm stressreduserende og kardiovaskulære fordeler . Utøve aktiviteter bør være i stand til å bli gradert avhengig av den enkelte pasients helse og evne .
Utdanning

Holding relevante pedagogiske verksteder for pasientene er en annen dag habilitering aktivitet . Workshops kan sentrere rundt helse og velvære , og bør ledes av en kunnskapsrik profesjonell . Noen eksempler på pedagogiske verksteder inkluderer : sunn seksualitet , bygg og holde sunne relasjoner , seksuelt overførbare sykdommer forebygging , anger management , stressmestring , og familieplanlegging

.