Be personen hvordan han føler . Ofte en person rapporter følelsen utrolig trist , håpløs eller verdiløs for mer enn tre uker . Innse skjønt, at hvis noen har opplevd en livsendrende hendelse, kan de ha en langvarig tristhet som ikke er klinisk depresjon .
To
Spørsmål en stor endring av appetitt som ikke kan forklares ved hjelp av diett eller trening . Ofte mennesker opplever depresjon har også uvanlige endringer i appetitt .
3
Lytt nøye når personen diskuterer hennes liv . Hvis hun snakker om ikke sover godt eller ikke kommer til steder hun vant til, spør henne om hun har vært syk i det siste . Hvis hun ikke har det, kan hun bli deprimert .
4
Notice når personen klager over magesmerter eller hodepine som synes å komme på uten grunn . Be ham om å se legen for å utelukke eventuelle fysiske årsaker , som for eksempel allergi eller tarmproblemer . Hvis disse problemene er allerede utelukket , kan disse fysiske problemene være forårsaket av depresjon .
5
Ring 911 umiddelbart hvis personen forsøker selvmord . Hvis hun snakker overdrevent om døden eller som ønsker å dø , ringe en selvmordslinje eller et sykehus umiddelbart . Suicidal folk snakker ofte om å ville dø før de faktisk gjør et forsøk .
Gjenkjenne Post- Traumatic Stress Disorder ( PTSD )
6
Vær støttende hvis du kjenner en elsket man har lidd grundig en traumatisk hendelse som for eksempel en naturkatastrofe , krig , eller angrep . Noen ganger kan du merke symptomer umiddelbart, eller tre måneder til ett år etter hendelsen .
7
Lytt til personen snakke. Han kan stadig gjenfortelle hendelsen om og om igjen til alle som vil lytte . Han kan fortelle noen han kan fortsatt høre enkelte lyder , eller se visse ting , som er kjent som et flashback .
8
Spør en person hvordan hun sover . Hun vil ofte rapportere mareritt om hendelsen.
9
Se om personen forsøker å unngå visse steder , aktiviteter eller personer som er knyttet til traumer . Mange ganger , vil han ikke ønsker noen form for påminnelser av hendelsen hvis han lider av PTSD .
10
Sjekk hvordan personen føler . Hun kan ha en depresjon etter hendelsen , spesielt hvis det var livsforvandlende. Hun kan også oppleve uvanlig irritabilitet eller sinneutbrudd som synes å komme ut av ingenting .
11
bekymre deg for en endring av vaner . Akkurat som i depresjon , kan han ha mistet interessen for aktiviteter eller kjære .
12
Se etter en overdrevet skremmeeffekt eller hyperviligance . Personer som lider av PTSD ofte skremme lett , spesielt hvis de er re- opplever hendelsen gjennom et flashback .
Gjenkjenne Bi - Polar maniske episoder
13
merke noen dreven lykke , hopefulness og spenning som plutselig dukker opp. Hvis en person har bipolar lidelse , kan hennes humør endre til sint og fiendtlig raskt og deretter tilbake igjen . Vanligvis er det ekstrem lykke ikke utløst av noen hendelse eller aktivitet .
14
Observer personens atferd og tale mønstre . Rastløshet er spesielt vanlig . Samtaler med den personen kan være vanskelig på grunn av sin raske , noen ganger usammenhengende tale og manglende evne til å konsentrere seg .
15
Spørsmål om hvorvidt hun har sovet i det hele tatt . En person som lider av mani vanligvis har mer energi og ønsker ikke å sove mye . Hun kommer ofte opp med ambisiøse og noen ganger upraktisk mål eller prosjekter når hun hopper søvn .
16
Spør hvorfor han plutselig sluttet i jobben , drakk seg full på en skole natt eller gjorde en annen impulsive ting . En person dom er vanligvis svekket under maniske episoder .
17
Se etter sterk økning i kredittkortavregningen eller mangler penger . Hun kan gå på dyre handlehumør eller starte gambling uten å tenke på konsekvensene .
18
Lytt nøye til hva personen sier . Noen ganger kan han oppleve en hallusinasjon eller vrangforestilling . Han kan fortelle deg at noe er i rommet som er helt klart ikke , eller han kan hevde å ha noen supermakt .
Gjenkjenne Bi - Polar depressive episoder
19
Vær oppmerksom av en plutselig endring av humør . Personen kan gå fra å være overmåte fornøyd med å føle utrolig trist og håpløst .
20
Oppdag personen som sover hele dagen , mens under en manisk fasen personen ikke ønsker å sove . Han kan også klage om å være sliten, men ute av stand til å sove .
21
Spørre om prosjektene hun diskutert gjorde før . Hvis hun viser liten eller ingen interesse , kan hun være lider av en depressiv bout .
22
Hør hva han sier . Han kan si at han ønsker å dø eller kan snakke om å begå selvmord . Ta hans ord på alvor og ringe etter hjelp umiddelbart .
Gjenkjenne schizofreni
23
Note bisarre ideer som han deler med deg . Han kan tro at han er Gud , at folk kan overhøre hans tanker eller at han har overnaturlige krefter .
24
Innse at hun kan høre stemmer eller se ting som ikke er der . Et symptom på schizofreni er auditive og visuelle hallusinasjoner . På samme måte kan hun ikke være i stand til å forstå dagligdagse lyder og.
25
Diskuter ideer og aktiviteter med personen for å se om hans resonnement er logisk . Når du diskutere ting med noen som lider av schizofreni , kan hans svar gir ingen mening . Hans skriving kan vise en tilsvarende mangel på logikk .
26
Notice repetisjon i bevegelse eller gester , som å gå i sirkler , noe som kan være et tegn på denne psykiske lidelser .
27
Se om hun viser en mangel på følelser eller viser upassende følelser under en situasjon , slik som ler i stedet for å gråte . Hun kan være sint i stedet for glad om en god markedsføring .