Hvordan Reduser hyperaktiv atferd

Mange kreative , lyse , og snille barn kan også være en lærer verste mareritt . Hvis det er mistanke om barnet ditt for å ha ADHD , Attention Deficit - Hyperactivity Disorder , sliter med å slå seg inn i miljøer som krever orden og rigide regler er en konstant . For foreldre som forsøker å håndtere disse problemene , kan en følelse av frustrasjon bryte ut. Barn som opplever dårlig eller ingen retning kan vise en økning i hyperaktiv atferd funnet å være mest forstyrrende for eksempel , uro , manglende evne til å fokusere , konstant bevegelse og pratsomhet . Du trenger arkiv plakat bord
belønning klistremerker arkiv markører på
Vis flere Instruksjoner
tips for å administrere hyperaktiv atferd
en

Bruk atferds management teknikker . Foreldre til hyperaktive barn rapporterer blandede resultater med bruk av tid outs.The beste bruken av tid ut med hyperaktivitet må omfatte klare forventninger og konsekvent oppfølging gjennom . Fleksibilitet i slik mild bevegelse under tid kan være nyttig . Målet med tid er å lokke fram selv beroligende . Beroligende tips og måter å forenkle hjemmet av American Academy of Pediatrics kan vises på en on - line video på aaporg /healthtopics /adhd.cfm.Redirection er et annet alternativ . Hyperaktivitet krever ofte en endring i fokus . Gir en omdirigering , eller anvendt distraksjon , kan begrense barnets overdreven energi og redusere frustrasjon for en vaktmester . Utdanne et barn om hvordan å omdirigere for seg selv kan fremme selvstendighet og selv mestring ; for eksempel tillate ham å spille et spill for bare 20 minutter , og deretter ha ham gjøre noe mer kreativt , for eksempel drawing.Charting de atferd som en forelder mest ønsker å øke bør identifiseres i et poengsystem . En enkel måte er å trekke tre vertikale kolonner på en plakat bord . Kolonne 1 inneholder de atferd mest ettersøkte , som venter tålmodig i kø uten å skyve , hoppe eller snakke . Kolonne to rapporter hvor ofte dette problemet bør sees - enten i kø på lunsj eller for badet . Kolonne 3 plass er for klistremerker. For hver gang brukt i linje der et barns oppførsel viser tålmodighet , er et klistremerke lagt . Identifisere en belønning , basert på antall klistremerker , på bunnen av tabellen.
To

Øk utendørs activity.A studie av barn med ADHD , rapporterte i mars 2009- Journal of Attention Disorders at de med grønnere lekemiljøeropplevd mindre alvorlige symptomer og fungerte bedre . Få barn utenfor i lengre perioder ustrukturert lek . Last ned store svarte pilotene om coping med ADHD fra University of Illinois i lhhl.illinois.edu /adhd.htm .
3

Tenk ernæring . Eliminer koffeinholdige drikker . Forelder har notert økning av hyperaktivitet fra mindre enn 6 gram av koffein . Test for mat og andre allergier , som barn med hyperaktiv atferd har blitt funnet å ha vanlige allergiske historier . Redusere eller administrerende allergier kan redusere sykdom utløser til atferd .
4

Diskuter medisinering med barnets lege . Psykostimulerende medisiner er ofte foreskrevet for å redusere hyperaktivitet , spesielt impulsive atferd . Vanlige psykostimulerende er Ritalin , Concerta , Adderall , Dexedrine og Strattera . De bør bare brukes med en legens diagnose av ADHD og i tillegg til andre former for behandling for eksempel atferds modifikasjon. For ytterligere informasjon , se Spørsmål og svar på ADHD Medisinering av American Association of Pediatrics på aap.org /familie /safetypillsadhd /htm .