En mental helsepersonell kan hjelpe deg å forstå hva som forårsaker trangene og utvikle mestringsmekanismer for å håndtere dem. Hvis du er i umiddelbar fare for å skade deg selv eller noen andre, vennligst ring 911 eller gå til nærmeste legevakt.
Panikkanfall
Hvilke to ting skjer som ser ut til å gjenopplive all frykt og usikkerhet?
Hva er symptomene på hysteri hos menn?
Hvordan kan du slutte å ha selvmordstanker mens du er på skolen?