Slik Sjekk deg selv inn i en mental institusjon

Hvis du har tanker om å skade deg selv eller andre kloke føler deg ute av kontroll , få hjelp og sjekker deg inn i en mental institusjon vil holde deg trygg . Mens i mentalsykehuset , har du tid til å slappe av , fokusere på healing og stabiliseres. Du vil være under medisinsk tilsyn og alle måltider vil bli gjort for deg . Making beslutningen om å gå til sykehuset er ikke alltid lett , men det kan redde livet ditt . Instruksjoner
en

Fortell et familiemedlem eller venn ønsker du å gå til mentalsykehuset . Å ha noen å argumentere for deg når du ikke tenker klart kan hjelpe deg å få den omsorgen du trenger . Spør din venn til å gå med deg til sykehuset .
To

Pack en pose med klær og toalettsaker . Sykehuset vil ha strenge retningslinjer om hva du kan ta med . Mens disse retningslinjene varierer fra sykehus , generelt forlate sko med sko strenger og noe skarp hjemme . Ta med legitimasjon og forsikring kortet .
3

Be vennen din til å kjøre deg til sykehuset . Prøv å gå i løpet av dagen slik at du kan bli vurdert av en psykiater . Spør venn eller familiemedlem til å bli med deg å bidra til å koordinere din omsorg .
4

Fortell psykiateren hvordan du føler deg . Vær ærlig . Ofte en psykiater vil ta beslutningen om heller å innrømme deg eller la deg gå hjem . Psykiateren skal også utvikle en behandlingsplan for deg . Be om din familiemedlem til å være til stede for å hjelpe til med planen .
5

bo på sykehuset så lenge som nødvendig . Mens du er der på din frie vilje , vil du få mest mulig ut av oppholdet ved å gå gjennom med behandling så lenge som nødvendig .