Metoder for eksistensialismen Rådgiving Teknikker

Eksistensiell rådgivning stammer fra arbeidet med eksistensiell filosofi og psykologi . Den eksistensielle ståsted fokuserer på de større spørsmål i livet . Selv om eksistensiell rådgivning er ofte kritisert for å være altfor intellektuell , er det en tilnærming som hjelper enkeltpersoner til å finne mening i livet. I motsetning til utøvere av mange andre psykoterapi teknikker , eksistensielle rådgivere konsentrere seg om å bruke den eksistensielle synspunkt å hjelpe den enkelte , heller enn å fokusere på spesifikke triks eller øvelser . Terapeutisk relasjon

Eksistensiell rådgivning svært verdier den terapeutiske relasjonen som en metode for helbredelse . I motsetning til psykoanalyse , der rådgiveren tar en passiv , nøytral rolle , fungerer den eksistensielle rådgiveren å ha en ekte , samarbeidsforhold med kunden . Eksistensielle rådgivere ikke stole på teknikker , men heller bruke samtalen for å få på sannheten om hva klienten står overfor , for å se på dypere spørsmål , og bruke disse som en inngangsport til helbredelse .

Fenomenologi

Eksistensiell rådgivning fokuserer på å hjelpe kunden til å forstå sine egne idealer , verdier og forutsetninger . Rådgiveren hjelper kunden til å utforske disse overbevisningene . Eksistensielle rådgivere må være i stand til å sette til side sine egne vurderinger og meninger for å gjøre dette . Dette er noen ganger beskrevet som den fenomenologisk tilnærming , noe som betyr at fokus for rådgiveren - klient interaksjoner er på det nåværende tidspunkt , og hva som skjer i møtene , snarere enn klientens historie , barndom eller psykopatologi . I eksistensiell rådgivning , hjelper terapeuten klienten fokus på hvordan hun ser på seg selv i dag .
Personsentrert

person - sentrert tilnærming stammer fra påvirkning av humanistisk psykologi på eksistensiell rådgivning . Som sådan , rådgivere mener at deres klienter er i utgangspunktet bra , og verdsetter deres individuelle potensial . " Person - sentrert " betyr også at rådgiveren fokuserer på å hjelpe den enkelte til å få selvbevissthet . Eksistensielle rådgivere arbeider for å hjelpe den enkelte utforske selvbevissthet på et dypere nivå , ser på de større spørsmål i livet , og hvordan disse overbevisningene påvirke individuelle avgjørelser .
Skape mening

Den eksistensielle rådgiveren guider klienter å gjøre mening ut av sine erfaringer . Å gjøre mening er en av de drivende kreftene bak eksistensiell terapi . Rådgiveren hjelper kunden til å se på de store spørsmålene i livet . For eksempel , eksistensielle rådgivere spørre hva kundene mener i form av poeng eller generelle betydningen av sitt liv; hvorfor de eksisterer , hvorfor de lider og hvor deres liv passer i større ordningen med ting . Eksistensielle rådgivere bruker disse typer spørsmål for å hjelpe den enkelte se hvordan betydningene han fore forme sine beslutninger . Denne bevisstheten kan hjelpe klienten til å endre sine handlinger .