Hvordan hjelpe med en Game Addiction

Gaming, som gambling , drikking og bruk av narkotika , er en av mange aktiviteter i vårt samfunn som blir stadig mer anerkjent for sin avhengighetsskapende potensial . Video Game Addiction påpeker at American Medical Association har ennå ikke klassifisert video og dataspill avhengighet som en psykisk lidelse , men studerer forskningsresultater for å avgjøre om dette skal endres med neste oppdatering av ( DSM ) - IV . Psykisk helsearbeidere stadig peke på likheter mellom gambling og datamaskin eller spillavhengighet. Heldigvis er det hjelp tilgjengelig for dem som utvikler problematferd med hensyn til gaming. Du trenger
rådgiveren eller intervensjonistisk
Støtte gruppe på
Vis flere instruksjoner
en Problem spillere må lære ansvarlig bruk datamaskinen fordi total unngåelse av datamaskiner er et nesten- umulighet .

institutt og følger en streng no - gaming regelen , råder CBS Health Watch . Gitt utbredelsen av datateknologi i våre liv , unngå datamaskiner vil ikke være mulig for de som har spillevanerutgjøre et problem . Som folk som sliter med spiseforstyrrelser , men som ikke kan unngå mat , er nøkkelen i å lære å håndtere din bruk . Begrense mengden av tid brukt på PC eller videospill er ineffektiv , mye som begrenser drikking er ikke nyttig for alkoholikere . Totalt opphør er det eneste alternativet .
To

Consult en intervensjonistisk , eller rådgivningssenter som omhandler vanedannende atferd . Nettstedet Telling It Like It Is påpeker at behandlingssentre som spesialiserer seg på video spill avhengighet er tilgjengelig over hele verden, inkludert Nederland , Sør- Korea og Kina .
3 On-line Gamers Anonymous tilbud både tradisjonelle tilnærminger og en online tilstedeværelse .

Vurdere en støttegruppe. En med andre områder av avhengighet , er en 12 - trinns program tilgjengelig for både problemspillereog deres venner og familie . On-Line Gamers Anonymous I tillegg til 12 - steg tilnærming , tilbyr også en 12 Prinsipper for Ateister og agnostikere tilnærming . Konsernet tilbyr også et nettbasert forum for medlemmene . Venner og familie kan finne støtte gjennom on-line Gamers - Anon , også tilgjengelig gjennom OLGA nettstedet .
4

Les bøker om emnet for avhengighet , spesielt med hensyn til video-og dataspill . I tillegg til å gi tips om å slå denne avhengigheten , disse bøkene gir også nyttig informasjon for foreldre som er bekymret for sine barns spillvaner.
5

Praksis forebygging hvis gaming er ennå ikke et problem i huset ditt . Sett datamaskinen på et sted hvor bruk lett kan overvåkes . Vær oppmerksom på faresignaler som vier tid til video eller dataspill til utelukkelse av andre aktiviteter eller forpliktelser , lyver om gaming , eller irritabilitet når du prøver å begrense spill eller når tilgangen til spill er innskrenket .