Helse og Sykdom
Alle avtaler med tiden , enten det er å gjøre det til en avtale , tidsfrister på jobben eller når du våkner opp om morgenen . Selv om tiden påvirker livet ditt , slik du takle det avhenger av din personlighet type. Personlighet A individer er vanligvis rushed for tiden . De finner en følelse av at det haster å få ting gjort , og lager ofte høyt stressnivå for å møte disse tid mål . A Personality B type person er klar over tid og tidsfrister - men de er mer avslappet på hvordan de går om å nå dette målet , og ikke føre til høyt stress i prosessen
måloppnåelse <. br >
Mennesker er programmert til å sette og oppnå mål . Du vanligvis vil føle en følelse av belønning når du når det målet, men på hvilken måte du nå det eller reagere på å nå det vil også avhenge av din personlighet type. Personlighet A typer vil vanligvis satt vanskeligere mål og føle spenningen ved oppnådd disse målene , selv med en høy mengde stress lagt til prosessen . Selv når en Personality En type når sitt mål , synes det er vanskelig å stoppe , og vil fortsette å arbeide forbi dette målet . Når en A typen ikke nå sitt mål de kan noen ganger føles forbanna . A Personality B type vil jobbe hardt for å nå målene , men vil ikke gå utover for å nå den. Hvis et mål som ikke er oppnådd ved en personlighets B type de ikke er opprørt og de bare prøve å komme i mål på en annen måte .
Konkurranse
Everyone har et behov for en liten konkurranse i sitt liv - det er et spørsmål om hvor mye konkurranse og hvordan det styrer du bestemmer også din type personlighet . Personligheter kan bli møtt med en konkurranse , for eksempel, men går inn i det med det vedtak som vinner eller taper , vil de være i orden . Mange B typer har ingen problemer med backing ned fra en konkurranse, og ikke la seg selv føle beseiret når de mister . Personlighet A, derimot , er svært konkurransedyktig og trives med konkurranse . Ofte disse typer av individer vil også skape konkurranse for å drive seg selv mot videre suksess . I tilfelle en A typen taper en konkurranse de kan ta tapet svært hardt og fiasko er ofte ikke et alternativ .
Stress , helse og angst nivåer
Konkurranse og rush for tid til å oppnå målene kan være verdifulle Type A trekk - men prosessen fører ofte en høy mengde stress i disse typer av individer . Siden B personligheter er mer avslappet , vil de vanligvis har mindre stress eller angst om deres arbeid , skolegang eller til og med daglige liv . Personlighet B er mer ubekymret og kan fokusere på livskvalitet , snarere enn hva de ikke har . Personer med en type A personlighet er ofte fiendtlig , aggressiv og føre til angst når de sliter for kontroll . Type A personligheter kan vise selvdestruktiv atferd som røyking , alkoholmisbruk , bruk av sentralstimulerende midler , knuger i kjeven , tenner sliping og søvnløshet .