Helse og Sykdom
- Påtrengende minner: Disse kan innebære tilbakeblikk, mareritt eller andre uønskede minner om den traumatiske hendelsen.
- Unngåelse: Personer med PTSD kan unngå situasjoner eller personer som minner dem om den traumatiske hendelsen. Dette kan føre til problemer på jobb, skole eller i forhold.
- Negative endringer i humør og tenkning: Dette kan inkludere å føle seg deprimert, engstelig eller irritabel. Personer med PTSD kan også ha problemer med å sove, konsentrere seg eller ta avgjørelser.
- Endringer i fysiske reaksjoner: Personer med PTSD kan oppleve økt hjertefrekvens, svette eller muskelspenninger. De kan også lett bli skremt eller ha problemer med å sove.
PTSD-symptomer kan variere i alvorlighetsgrad og kan vare i måneder eller år. Hvis du opplever symptomer på PTSD, er det viktig å søke profesjonell hjelp.