Hva er familiestressteori?

Teori om familiestress foreslår at familier opplever flere stressfaktorer som kan resultere i dysfunksjonelle familieforhold og prosesser, som kan føre til negative utfall for familiemedlemmer. Disse stressfaktorene inkluderer:

- Økonomiske stressfaktorer :som tap av jobb, fattigdom og økonomisk belastning.

- Stressfaktorer for familiestruktur :for eksempel skilsmisse, separasjon og aleneforeldre.

- Helserelaterte stressfaktorer :for eksempel kronisk sykdom, funksjonshemming og død av et familiemedlem.

- Stressfaktorer på jobb og familie :som lang arbeidstid, lite fleksible arbeidsplaner og mangel på støtte fra arbeidsgivere til familiebehov.

- Miljøstressfaktorer :som naturkatastrofer, kriminalitet og forurensning.

Familiestressteori antyder at familiens evne til å takle disse stressfaktorene avhenger av ulike faktorer, inkludert:

- Familieressurser :som økonomiske ressurser, sosial støtte og sterke kommunikasjonsevner.

- Familiens mestringsstrategier :for eksempel problemløsning, søke profesjonell hjelp og opprettholde et positivt syn.

Når familier ikke er i stand til å takle stress, kan de oppleve en rekke negative utfall, inkludert:

- *Fysiske helseproblemer, som hjertesykdom, hjerneslag og diabetes.*

- *Psykiske helseproblemer, som depresjon, angst og rusmisbruk.*

- *Relasjonsproblemer, som konflikt, utroskap og skilsmisse.*

- *Barnes atferdsproblemer, som aggresjon, kriminalitet og akademiske vansker.*

Familiestressteori har blitt brukt for å forklare et bredt spekter av familieproblemer og har blitt brukt til å utvikle intervensjoner for å hjelpe familier med å takle stress og forbedre funksjonen deres.