Helse og Sykdom
ACL , eller fremre korsbånd , er en av de viktigste leddbånd i kneet som bidrar til å stabilisere den. Når det tårer , du kunne høre eller føle en pop . Rivende ACL er svært smertefullt og fører til enorm hevelse . Mens resten og is er vanligvis bra for skaden , kan det ikke bli reparert uten kirurgi .
Kirurgisk reparasjon
En lege vil melde deg på reparasjon hvis ACL er bare delvis revet . Dette vil innebære å gå inn i kneet og gjøre små sting som vil oppløses når tåre er leget .
ACL Rekonstruksjon
En lege kan helt fjerne ACL og erstatte den med en del av en annen sene i kroppen (som patellarsenen ) , eller med et ligament fra et kadaver . Rekonstruksjon er gjort gjennom artroskopisk kirurgi , ved hjelp av en svært lite instrument og et kamera , og vil forlate minimal arrdannelse .
Recovery
Avhengig av alvorlighetsgraden av rive og oppmerksomhet til sår , kan det ta seks til ni måneder å fullt igjen . I de fleste tilfeller er leddgikt i kneet rapportert etter skaden .
Forebygging
Etter operasjonen og når kneet er mobil , er det viktig å pleie deg selv skikkelig til unngå re - skade din ACL . Dette omfatter helårs øvelser som bygger opp muskler . Det anbefales at du bruker et kne spenne når de deltar i idrett eller andre anstrengende aktiviteter .