Hvordan Carry yoghurt til lunsj

Pakking yoghurt i lunsjen er normalt et sunt valg , men det må holdes ved riktig temperatur , eller du risikere matforgiftning . Yoghurt og andre lett bedervelige matvarer må holdes under 40 grader , ifølge US Department of Agriculture . Dersom du må forlate den i romtemperatur , bare gjøre det for to timer (eller en time hvis temperaturen er over 90 grader ) . Temperaturer over 40 grader fremme skadelige bakterievekst . Unngå denne faren ved å pakke yoghurt i lunsjen din ordentlig . Du trenger
Isolert lunsj bag
Frozen Gelpack eller frossen drikke på
Vis flere instruksjoner
en

Begrens mengden yoghurt du pakke til akkurat det du ' ll spise til lunsj .
to

Pakk yoghurt i en soft- sided , isolert lunsj bag med en frossen Gelpack eller frossen drikke for å holde sammen det .
3

Frys yoghurt over natten hvis du ikke har en frossen Gelpack eller frosset drikke , og deretter legge den i din nistepakke . Ved lunsjtid , bør det tines .
4

Pakk varm mat i en egen lunsj pose slik at de ikke vil varme opp yoghurt .
5

Oppbevar lunsj bag inneholder yoghurt unna varme , slik som radiatorer , datamaskiner og varme biler .
6

Kast bort noen left yoghurt hvis skikkelig kjøling er ikke tilgjengelig etter lunsj .