Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Den ergonomiske mus og Leddgikt

Gjentatte bevegelser kan føre til leddgikt . Ved bruk av hender, fingre og håndledd over og over på en bestemt måte , kan dette føre til carpal tunnel syndrom samt leddgikt . Datamaskin og bruk av mus er en av de største synderne når det kommer til carpal tunnel syndrom og leddgikt smerte . Effekter

Bruke en ergonomisk riktig mus kan hindre carpal tunnel og leddgikt samt lette smerter hvis du allerede har disse problemene . En ergonomisk mus legger hånden din i ideell posisjon , noe som reduserer risikoen for skade på hånden, fingre og håndledd . En vertikal mus ser ut omtrent som en joystick og styrekuler gjør at du kan bruke håndflaten til å flytte musen . Det er også en hands -free mus , som lar deg bruke føttene til å flytte musen .
Funksjoner

Arthritis.org , anbefaler å bruke en ergonomisk mus fordi det lindrer ubehag og smerte som er et resultat av slitasjeskader i håndleddet , arm , fingre og hånden . Når du bruker en tradisjonell mus , pronates dette håndleddet og underarmen og presser carpal tunnel området og håndledd mot skrivebord .
Outcome

Ved hjelp av en vertikal grep mus vil holde håndleddet i en nøytral vinkel , som hindrer skade og lindrer smerte . Også sikre skjermen og skrivebordsoverflaten er i riktig høyde under arbeid kan resultere i en reduksjon av smerte . Armene skal være bøyd på albuene og underarmene parallelt med gulvet for å sikre optimale arbeidsforhold.

Relaterte artikler
Mold og Leddgikt
Hva Fremmer Joint Health
Fysioterapi for leddgikt av Fingers & the Hand
Hjem behandling for leddgikt av Thumb
Gabapentin for Arthritis Pain
Fordeler og ulemper med Glukosamin
Informasjon om degenerativ leddsykdom
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt