Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Den beste madrassen for store tunge sidesøyler

Side sviller trenger en madrass som er støttende nok til å holde ryggraden justert og lette presset fra trykkpunkter. Side sviller bruker et mindre kroppsoverflate, som trenger en moderat støtte, og foretrekker vanligvis en mykere madrass enn andre typer sviller. Tyngre side sveller trenger en madrass som har solid støttetetthet, men er myk nok til å støtte kroppens naturlige støt og kurver.

Ting å vurdere

En viktig ting å vurdere når du kjøper en madrass er din partnerens søvntype. Hva som passer for deg, passer kanskje ikke til partnerens behov. Du kan være en side sovende, mens partneren din kan være en mage sovende, slik at madrassen din trenger annerledes. Den gode nyheten er at flere forskjellige madrasser kan passe til behovene til deg og din partner. Madrasser er tilgjengelige i forskjellige størrelser, stiler og priser.

Innerspring Madrass

Innerspring madrasser er de mest populære sengene som selges i USA, delvis på grunn av den prisgunstige prislappen på $ 300 til $ 800 som av Januar 2011. Innerspring madrasser har en tendens til å holde mindre kroppsvarme og har et bredt spekter av fasthet. Svært søvne bør kjøpe en ganske fast madrass for støtte og legge til lag, for eksempel en putetopp eller minneskum for å myke overflaten på madrassen. Innerspring madrasser bør byttes ut hvert 10. år fordi de er tilbøyelige til å sagging.

Memory Foam Madrass

Memory foam er et viskoelastisk polyuretanskum som komprimerer når vekten blir lagt til og sakte går tilbake til tidligere form. Minne skumtetthet madrasser er mer anbefalt for side sleepers fordi de produserer mindre motstand på muskler og ledd, og dermed redusere trykkpunkter. Det blir også mykere når det blir oppvarmet. Memory foam madrasser er ganske dyre og koster mellom $ 800 og $ 2000 eller mer, i henhold til stil og størrelse, fra januar 2011.

Latex skummadrass

Latex skummadrasser er miljøvennlige og er laget av bionedbrytbare naturlig latex. Det er springere enn minneskum og beholder ikke så mye kroppsvarme. Latex skum er mykt og vil være i overensstemmelse med kroppens naturlige linjer. Sengfunnet må være slattet i stedet for solid fordi mugg kan vokse på undersiden av madrassen. Det er også mer holdbart enn en innerspring madrass. Latexmadrasser er dyre. Forvent å betale mellom $ 900 og $ 2000 eller mer per januar 2011, avhengig av stil og størrelse.

Luftmadrasser

Luftmadrasser gir skreddersydd støtte gjennom justerbare luftputer i madrassen. Mange luftmadrasser tillater at hver side av madrassen justeres i henhold til personlig komfort. Dette betyr at en side sovende kan ha en mykere madrass mens ryggen sovende partner kan ha en fastere madrass. Airmadrass senger starter på ca $ 800 per januar 2011.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt