Hvorfor du ikke bør være en dørmatte i et forhold

Noen mennesker finner det vanskelig å tegne en linje mellom å være en snill, hjelpsom person og la andre dra nytte av det. Disse menneskene har det vanskelig å si "nei" på en forespørsel fra en elsket. De tillater andre å gå over dem; Dermed er ordet "dørmat". Dørmatssyndrom, som det noen ganger kalles, er et vanlig problem i romantiske forhold.

Dører av en Dørmat

Dørmatter er folk, og er vanligvis veldig opptatt av hva andre mener av dem. De prøver å gjøre alle lykkelige og gjør seg vanligvis elendige som et resultat. Dørmatter hater å se sine kjære opprørt eller stresset og ta byrden på seg selv når det er mulig. De sier nesten aldri nei, selv når de ikke vil gjøre noe. De setter seg ut for andre mens de får liten eller ingen takknemlighet eller kompensasjon.

Aktiverer Behavior

Dørmatter gjør passiv-aggressiv oppførsel mulig. De tillater og faktisk oppmuntre sine kjære til å utnytte dem. En dørmats ektefelle lærer raskt at han lett kan få dørmatten til å gjøre eller gå sammen med omtrent alt. Dørmatta forventer ikke takk eller gjensidig tilbakemelding, noe som oppmuntrer partnerns egoistiske, utakknemlige oppførsel.

Manglende respekt

Som Dr. "Phil" Phillip McGraw sier, "vi lærer folk hvordan vi skal behandle oss." Ved stadig å sette andres behov for seg, lærer en dørmatte folk at han ikke er verdig til respekten sin. Dørmatter omgir seg ofte med giftige mennesker og brukere, fordi folk-pleaser personlighetstypen tiltrekker seg folk som dra nytte av andre.

Tap av identitet

Dørmatter, som folk trives, føler at de må fokusere alle sine energi på å gjøre ting for andre. Sjelden gjør de ting for seg selv, og når de gjør det, føler de seg ofte egoistiske og skyldige. De la sine egne hobbyer og vennskap falle ved veikanten fordi de er så opptatt med å gjøre ting for og med sin ektefelle. Dette fører raskt til isolasjon og tap av personlig identitet. Hvis forholdet mellom dørmatten og brukeren forverres, kan dørmatten finne seg uten et nettverk av venner å stole på.

Gjenstand

Alle de negative konsekvensene av å være en dørmatte i et forhold fører til en viss grad til vrede . Dørmatten flasker opp sine følelser av å bli utnyttet og tatt for gitt. Han begynner å føle seg mot sin partner, men mønsteret for å gi uten mottak er vanligvis så fast etablert ved dette punktet at det er vanskelig å se en vei ut. Dette kan lett føre til angst og depresjon.