Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Aggressiv oppførsel Vs. Selvsikker adferd

Selvbevisste mennesker har oppnådd kompetansen til å påstå respekt for sine meninger til andre, mens de som er aggressive, angriper andre og tvinger sine meninger på andre, ifølge artikkelen "Assertive Versus Unassertive and Aggressive Behavior", publisert på Mountain State Centers for Independent Living. Assertive mennesker har en bedre sjanse til å få respekt for dem rundt dem, da de kan stå opp for seg selv mens de vurderer andres behov og synspunkter, i henhold til "Psychology Today" -artikkelen "Hvordan være selvsikker, ikke aggressiv. " Aggressive mennesker kan være skremmende; Andre kan begynne å unngå dem.

Alle er ok

Selvsikker adferd gjør at alle kan føle seg komfortable og sikre, mens aggressive mennesker har en tendens til å søke kontroll og komme seg selv om det betyr å skade andre. Hvis du for eksempel hadde en uenighet med en kollega angående et prosjekt du jobbet sammen med, vil det være å være selvsikker at de to unngår å skade hverandre og for å nå målet uten å fremmedgjøre hverandre, ifølge Mountain State Centers for Independent "Selv om utfallet ikke er helt til din fordel, vil du føle deg respektert og verdsatt som en person, fordi din kollega hørte dine tanker og følelser angående problemet og omvendt før du brainstormet en beslutning sammen.

Folk Savvy

Å være klar over reaksjonene til dem rundt deg er en stor forskjell mellom å være selvsikker eller aggressiv, ifølge Lynn Taylor i en "Psychology Today" -artikkel. Folk som er selvsikker, utmerker tillit og selvsikkerhet; de gjør øyekontakt med de de snakker med og motstår å reagere negativt eller eksplosivt. Aggressive mennesker er ofte kraftige, uenige med andre og synes å ha en tunnelvisjon med fokus på hva deres ønskede utfall skulle være, ifølge The College of New Jersey.

The Look

Aggressive mennesker kan stirre på en sint eller irritert måte hos andre, mens selvsikker personer vanligvis ser avslappet ut og åpne selv når de står overfor en stressende situasjon, ifølge Mountain State Centers for Independent Living. Aggressive folk kan snakke høyt, forstyrre andre eller på annen måte dominere samtalen. Deres uttrykk kan slå folk ned ved å skremme dem. For eksempel kan en ektemann rope og blinke på sin kone under et argument. I stedet for å håndtere det underliggende problemet, kan hans kone nå være fokusert på hvordan han skal komme seg unna ham. Selvsikker folk er mer sannsynlig å snakke i en rolig samtale tone mens du bruker uttrykk som samsvarer med hva de sier. Under en uenighet vil et par både kunne diskutere problemet ved hånden, diskutere problemløsende alternativer og komme til en avtale eller kompromiss de begge kan leve med.

Stå i spillet

En gang noen er merket som en aggressiv person, kan det være vanskelig å endre. Aggressive mennesker ser ofte ut som kommende og stiller høye forventninger til andre, ifølge Psykologi Today. Hvis disse forventningene ikke oppfylles, kan den aggressive personen ha utbrudd eller eksplosjon. Å lære å lede andre ved å forsiktig ta tøylene og tillate andre å snakke og handle åpent, vil hjelpe den selvsikkerende personen til å få respekt for andre. Dette er en nyttig og nødvendig ferdighet for alle områder av livet.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt