Problemer etter å ha tatt en Probiotisk Capsule

Probiotika er et ernæringsmessig supplement som inneholder ikke-skadelige, levende mikroorganismer, ligner dem som finnes i fordøyelsessystemet, som handler om å gi helsemessige fordeler for den personen som tar dem. En rekke forskjellige probiotiske organismer finnes i kosttilskudd, hvorav de fleste inneholder bakteriearter fra Lactobacillus og Bifidobacteria. Probiotika antas å gi noen fordel for fordøyelsessystemet og immunsystemet. De brukes ofte etter en antibiotikabehandling. Det er imidlertid behov for flere studier for å bestemme effektiviteten. Noen problemer er også forbundet med deres bruk.

Allergisk reaksjon

Det er mulig for probiotika å forårsake en allergisk reaksjon for noen som tar den. Symptomene på en allergisk reaksjon inkluderer elveblest, kløe, hvesenhet, pustevansker og hevelse i ansikt og hals. University of Maryland Medical Center rapporterer ett tilfelle av en alvorlig allergisk reaksjon som kalles anafylaksi. Anafylaksi påvirker hele kroppen og er en livstruende situasjon som krever øyeblikkelig medisinsk inngrep. Tegn på anafylaksi er mental forvirring, sløret tale, magesmerter, kvalme, diaré, uregelmessig hjerterytme og muligens tap av bevissthet og død.

Overdreven dreneringssyndrom

Overdreven dreneringssyndrom kan forekomme med utvidet probiotisk behandling. Det antas å forekomme fra forskjellige kolonier av bakterier som konkurrerer når probiotika først innføres i fordøyelseskanalen. Symptomene inkluderer diaré, gass, oppblåsthet, hodepine, forstoppelse og muligens dehydrering. Symptomene kan vare i flere dager. Mens du tar probiotika, kan det bidra til å redusere sjansene for å utvikle overdreven dreneringssyndrom ved å introdusere supplementet i sakte økende doser, ta et avføringstankemiddel, øke mengden fiber i kosten og drikke mye vann.

Risiko for infeksjon

Produktsikkerhet

Probiotika er klassifisert som kosttilskudd av FDA og som sådan er ikke regulert for effekt, dosering og sikkerhet. Når du kjøper et probiotisk tillegg, velg en fra en anerkjent produsent, helsekostbutikk eller næringsbutikk. Det er stor variasjon i innholdet i de forskjellige merkene, inkludert mengden og typen av organismer som brukes, ettersom ingen standarder er etablert. Å holde levende mikroorganismer intakt fra hylle til transitt gjennom tarmene kan også være et problem: AltMD rapporterer at en undersøkelse av 25 meieriprodukter og 13 pulverisert kosttilskudd fant bare 33 prosent inneholdt levende organismer og bare 13 prosent inneholdt alle organismer som er oppført på etiketten .

, , ] ]