Helse og Sykdom
Oregano bladet har blitt brukt i tusen år for kulinariske og medisinske formål. Tyrkisk, spansk, meksikansk og gresk oregano inneholder forskjellige mengder karvacrol, tymol og andre aktive ingredienser. Origanum Vulgare fra Hellas antas å ha den største medisinske verdien. Ifølge Drugs.com er oregano trygt når det brukes som mat, men skal brukes med forsiktighet hvis du er gravid, diabetiker, har sensitiv hud eller hvis du har planteallergi.
Hudfølsomhet
De to De viktigste aktive ingrediensene i Oregano er fenolcarvacrol og tymol. Dr. A. Anderson i 2006-tillegget til "International Journal of Toxicology" rapporterer at dyr utsatt for oregano bladet sjelden utviklet hudirritasjoner. Miljøgruppen rapporterer imidlertid at disse stoffene lett absorberes og kan forårsake hudirritasjon, spesielt hos spedbarn, barn og med eksponering for slimhinner som øynene eller neseborene.
Thymol Toxicitet
Thymol er et av de aktive ingrediensene i oregano bladet. Noen arter av meksikanske oregano, eller Lippea Graveolens, har betydelig mer tymol enn gresk oregano, eller oregano vulgare, hvis primære komponent er carvacrol. Thymol har blitt brukt som et plantevernmiddel, og Material Safety Data Sheet rapporterer at kronisk eksponering for tymol kan forårsake skade på nyrene, leveren, sentralnervesystemet og slimhinnene.
Allergiske Reaksjoner
Personer som har allergier til andre urter bør være forsiktig før du bruker oregano. Oregano-bladet er i labiataefamilien og kan forårsake alvorlige allergiske reaksjoner hos personer som er allergiske mot salvie, mynte, basilikum, lavendel og marjoram, som er andre urter i labiataefamilien, ifølge Dr. M. Benito i "Annals av allergi, astma og immunologi. "
Graviditet bivirkninger
Utilstrekkelig jernnivå under graviditet er kjent for å forårsake problemer med utviklingsfosteret. Gravide kvinner bør begrense oreganoforbruket fordi fenolene i oregano kan redusere jern absorpsjon. En annen grunn til å unngå oregano under graviditeten er fordi det er et fytoøstrogen som har blitt brukt i tradisjonell medisin for å avslutte graviditet og å bringe på menstruasjon. Oregano er trygt når det brukes som et tilsetningsstoff, men at stor dosering av oregano bør være unngås under graviditet.
Hypoglykemi
Glukosidene som finnes i oregano-bladet, kan senke blodsukkeret, rapporterer januar 2008 "Journal of Natural Medicine." Diabetikere som er på medisinering for å senke blodsukkeret, bør du være forsiktig når du bruker oregano på grunn av muligheten for hypoglykemi.
Gastrointestinal Upset
Ifølge CAMline Reviews kan oregano noen ganger forårsake gastrointestinal opprør hvis tatt i høye doser. Ingen rapporterte klager på magesmerter har oppstått når du bruker oregano til å krydre mat.