Fordeler med grønn te og libido i kvinner

Redusert kjørebesettelse er et vanlig problem blant kvinner over hele verden. Alt fra økt stress til reduserte hormonnivåer kan ha en negativ effekt på kjønnsdriften din. Grønn te er kjent for å ha ingredienser som koffein, L-tiamin og ginseng, som alle er kjent for å ha en positiv effekt på kvinnelig sexdrift.

Ifølge BBC News, Southwestern University i Georgetown, Texas, har oppdaget at koffeinforbruk kan føre til økt seksuell lyst hos kvinner. Lederforsker, Fay Guarraci, M.D., foreslår at koffein i grønn te og kaffe kan ha en stimulerende effekt på seksjonen av hjernen som har kontroll over seksuell opphisselse. Studien som ble utført på rotter viste at kvinner som inntok koffein, var mer sannsynlige å oppsøke menn for en etterfølgende parringssesjon etter å ha blitt gjennomført en parringstest. Siden rottene i studien aldri hadde fått koffein før, oppdaget Dr. Guarraci at effekten bare kan forekomme hos mennesker som ikke regelmessig forbruker koffein. Koffein kan interagere med noen stoffer, som angitt av Drugs.com, og endrer konsentrasjonen av reseptene i plasma og reduserer effektiviteten. (se referanse 4, koffein). Rådfør deg med legen din dersom du er usikker på om koffein er usikkert når du tar inn. Røyking kan også øke effekten av koffein. Endelig har det også uønskede effekter hvis du har noen form for kardiovaskulær diease, sentralnervesykdommer eller lavere tarmproblemer.

L-Theanine

En av ingrediensene i grønn te, L-teanin, har vært kjent som et effektivt beroligende produkt i Japan i flere tiår. Ifølge Bill Faloon, av Life Extension Foundation, er theaninen i stand til å øke et beroligende hjernekjemikalium kalt GABA. Han foreslår også at det kan øke dopaminnivået hos både menn og kvinner. Dopamin kan øke humøret og er også forbundet med en økning i følelsene knyttet til økt kjønnstasjon. Faloon sier også at teanin kan hjelpe deg til å tenke tydeligere, og hjelpe deg å holde deg i øyeblikket og nyte kjønn enda mer. Ifølge Drugs.com har L-theanin ingen faste kontraindikasjoner.

Ginseng

Grønn te blir ofte infundert med ginseng, en populær rot med opprinnelse fra Kina. Ginseng har blitt funnet å stimulere kjønnsdrift, særlig hos kvinner. Ifølge Natural Herbal Remedies Advice, øker kjønnsdriften ved å innta ginseng fordi det bidrar til å øke dopaminnivået i hjernen. Som tidligere påpekt, er dopamin en følsom god nevrotransmitter som virker for å øke følelsene forbundet med økt kjønnstasjon. Drugs.com sier at hvis du er på blodfortynnende medisiner eller lider av høyt blodtrykk eller økte blodsukkernivåer, bør du være forsiktig når du supplerer med ginseng. (se Referanse 4, Ginseng)

Beløp

Ifølge både Dr. Guarraci og Faloon, kan de beroligende og seksualitetsstimulerende effektene av stoffer som finnes i grønn te, begynne med den første koppen du drikker. Jo mer du drikker, jo mer effekt grønn te vil ha på deg. Vær forsiktig med grønn te, skjønt. Hvis du har bivirkninger for koffein eller ginseng, eller hvis du finner ut at disse stoffene forstyrrer foreskrevet medisiner, må du kontakte legen din for å finne ut om grønn te er trygg for deg. Unngå også grønn te om natten for å unngå søvnløshet.

, , ] ]