Fordeler med Yerba Mate Tea

Yerba mate te, brukt medisinsk av de innfødte i Brasil, Argentina og Paraguay, anses av mange, ifølge Guayaki.com, "Guds drikke." Denne populære teen inneholder over 24 vitaminer og mineraler, 15 aminosyrer og har en mengde antioksidanter, inkludert 11 polyfenoler. Yerba mate te brukes ofte som en erstatning for kaffe. Nettstedet Guayaki rapporterer også at yerba mate inneholder stimulantene xanthin, theobromin og theopyllin, som er kjent for å ha mindre bivirkninger enn koffein i kaffe. Yerba mate te er også brukt til å forbedre fordøyelsen, øke mental fokus og klarhet, og hjelpe med vekttap.

Fordøyelses- og elimineringshjelp

Drikker yerba mate regelmessig kan hjelpe kroppens fordøyelsessystemfunksjon mer effektivt og har evnen til å kurere kroniske forstoppelse problemer ved å stimulere kroppen til å ha regelmessige avføring. En studie gjort i Buenos Aires, Argentina på Catedra de Farmacologia "fant at yerba mate fremkaller en økning i galdeflyten og forbedrer tarmkanalen."

Forbedrer mental klarhet og fokus

Ifølge homeremediesdigest.com , drikker yerba mate kan øke vår "mental energi nivåer og fokus" uten å ha "krasj" effekten som ofte er forbundet med å drikke kaffe. Dette skyldes at yerba mate ikke inneholder samme mengde koffein som kaffe, men gir oss en balansert kombinasjon av stimulantene xanthin, theobromin og theophyllin, som hjelper oss å bekjempe tretthet, både mentalt og fysisk.

hjelper vekttap

Yerba kompis har blitt brukt i århundrer som et vekttap verktøy og en appetitt suppressant. Faktisk, ifølge hjemmesiden Home Remedies Digest, har guarani-indianerne, som er innfødte til Sør-Amerika, brukt yerba-kompis som en måte å kontrollere deres appetitt i årevis. En studie gjort på Lausanne Universitet i Sveits fant også at personer som bruker yerba mate faktisk brenner mer kroppsfett som energi, reduserer dermed sin totale vekt betydelig. En annen studie utført på Charlottenlunds medisinske klinikk i Danmark og publisert i Journal of Human Nutrition and Dietetics viste også at vekttap oppstod da pasientene brukte en urteformel med yerba mate, guarana og damiana. Denne studien viste at når pasientene brukte denne formelen, følte de fyldigere raskere, derfor spiste de mindre mat og kunne slippe betydelige pounds.