Bivirkninger av høye doser av vitamin D

Vitamin D er et fettløselige vitamin som hovedsakelig oppnås av kroppen fra eksponering for sollys. Hovedfunksjonen er å opprettholde sunne nivåer av fosfor og kalsium i blodet. D-vitamin er avgjørende for beinhelse og bidrar til å forhindre flere sykdommer og sykdommer. Vitamin D er i visse matvarer som egg, torskeleverolje, mørkfarget fisk og fortjort melk og er tilgjengelig i kosttilskudd. Det kan bli omtalt med andre navn som ergocalciferol (vitamin D-2), calciferol eller cholecalciferol (vitamin D-3), rapporterer Medline Plus-nettstedet. Som med alle medisiner, urter eller kosttilskudd, ta vare på å unngå bivirkninger.

Bivirkninger

Vitamin D er stort sett godt tolerert, ifølge PDR Helse-nettsiden, men overskytende mengder kan føre til svakhet, kvalme, bein smerte, hodepine, oppkast, tap av appetitt, vekttap, forhøyelse av kolesterol nivåer, kløe, redusert libido, overflødig vannlating og økt tørst. Ytterligere bivirkninger er rapportert av Medline Plus.com, for eksempel tørr munn, ringing i ørene, svimmelhet, svimmelhet og kalsiumavsetninger som finnes i organene i følsomme individer.

Alvorlige bivirkninger

Vitamin D i høye mengder kan forårsake brystsmerter, tetthet, elveblest, pustevansker, utslett eller hevelse, rapporterer PDR Helse-nettsiden. Disse kan være tegn på en allergisk reaksjon og krever øyeblikkelig legehjelp.

Bivirkninger

Høye doser vitamin D kan forårsake flere bivirkninger, ifølge Drugs.com, inkludert livstruende nyresvikt . Hos mennesker med CNS (sentralnervesystemet lidelse), kan høye doser forårsake mental retardasjon. Høye doser kan også forårsake kalsifisering gjennom kroppens vev og organer, inkludert hjerte, blodårer og lunger.

Advarsler og kontraindikasjoner

Snakk med legen din før du bruker D-vitamin dersom du er gravid, har lupus, hjerte- eller nyresykdom eller tar hjertemedisiner som digitalis. I tillegg kan overskytende vitamin D forverre visse sykdommer, påpeke Medline Plus, inkludert hyperparathyroidisme og nyresykdom.

Interaksjoner

Mineralolje tatt internt forstyrrer absorpsjonen av vitamin D fordi det er et fettløselige vitamin, ifølge Drugs.com. PDR Health-nettstedet rapporterer interaksjoner med høye doser vitamin D med antacida som inneholder aluminium, magnesiumtilskudd, Orlistat (Xenical) og Cholestyramine (Questran).

, , ] ]