Tegn på for mye vitamin D3

Vitamin D3, et vitamin som produseres av huden din som respons på sollys, og som også finnes i visse matvarer, metaboliserer i kroppen din for å danne calcitriol, den aktive formen av vitamin D. Har for mye vitamin D3 i kroppen din, medisinsk kjent som vitamin D-toksisitet og også kalt hypervitaminose vitamin D, er en potensielt alvorlig tilstand forårsaket av overdreven tilførsel; Overfølsomhet for vitamin D spiller ofte en rolle. Selv om vitamin D-toksisitet er behandlingsbar, kan alvorlige tilfeller forårsake irreversibel nyreskade. Rådfør deg med legen din før du tar vitamin D3.

Egenskaper

D-vitamin regulerer absorpsjonen av kalsium og fosfat fra tarmen og fremmer normal benvekst. Vitamin D3, en av to former for vitamin D, er også kjent som cholecalciferol, og produseres i huden din når den er utsatt for ultraviolett B-stråling i sollys. I tillegg skjer det i spesifikke matvarer, som for eksempel eggeplommer og fett kaldvannsfisk. Vitamin D2, eller ergocalciferol, syntetiseres av planter. Selv om de kommer fra forskjellige kilder, er vitamin D2 og vitamin D3 nesten identiske i deres metabolisme og handlinger; begge vender seg til kalsitriol i kroppen. Legene foreskriver vitamin D-kosttilskudd for å behandle en rekke forhold, inkludert psoriasis, hypoparathyroidisme og visse typer kreft. Institutt for medisin anbefaler at barn og voksne opp til 70 år mottar 600 IE vitamin D per dag; For voksne over 70, 800 IE er den anbefalte daglige verdien.

Årsaker

Vitamin D er giftig i overkant. Vitamin D-rådet bemerker at cholecalciferol, eller vitamin D-3, brukes i høye doser som rottegift. Imidlertid tar det megadoser av vitamin D for å forårsake toksisitet. Merck Manual merker at toksisitet kan oppstå etter flere måneders daglig forbruk av 40.000 IE av vitamin D; Dette tilsvarer 100 400 IU kapsler eller tabletter om dagen. Flere vanlige årsaker til vitamin D-toksisitet inkluderer over-aggressiv behandling av hypoparathyroidisme, samt overfølsomhetssyndrom til vitamin D forårsaket av sykdom, inkludert sarkoidose og visse kreftformer. Å ta tiazid-type diuretika kan også gjøre deg mer utsatt for vitamin D-toksisitet.

Symptomer

For mye vitamin D3 forårsaker hyperkalsemi, eller for store kalsiumnivåer. Det er den hyperkalcemi som forårsaker symptomene på vitamin D-toksisitet, som inkluderer gastrointestinale problemer som kvalme, oppkast og forstoppelse; mangel på appetitt; svakhet; forvirring; nervøsitet; og unormale hjerterytmer. Du kan også oppleve kløe, overdreven vannlating og ekstrem tørst. Nyrestein er enda en indikasjon på hyperkalsemi forårsaket av for mye vitamin D3.

Behandling

D-vitamin toksisitet behandles ved å umiddelbart stoppe tilskudd og begrense kalsiuminntaket. Leger kan ordinere kortikosteroider eller bifosfater for å redusere mengden kalsium i blodet; IV-hydrering brukes noen ganger. I alvorlige tilfeller er sykehusinnleggelse nødvendig. Merck-håndbøkene bemerker at nyreskader forårsaket av D-toksisitet kan være irreversibel.

, , ] ]