Lavender Oil & Headaches

", 3, [[Lavendel kommer fra det latinske ordet "lavare", som betyr "å vaske." Lavendel varierer i farger fra lyse indigo til en dempet hvit fiolett og har en sterk søt grønn duft. Lavendel har blitt brukt gjennom århundrene som et antiseptisk, bademiddel og beroligende middel. Det er kjent for sine antiinflammatoriske egenskaper og dets evne til å utvide blodårene, noe som antyder hvorfor det bidrar til å redusere hodepine smerte.

Bruk

Lavendel brukes til mange formål i dag, inkludert søvnløshet, eksem, leddgikt , kutt, betennelse, håravfall, stress, angst, sopp, bakterier, sinusbelastning, irritabilitet, matlaging, migrene og hodepine.

Hodepine

Det finnes ingen spesifikke studier som bekrefter fordelene med lavendelolje i hjelper hodepine. Eteriske oljer styres ikke av Food and Drug Administration (FDA); Derfor bør man være forsiktig når man bruker oljene til å behandle hodepine. Imidlertid er det mye anekdotiske bevis som støtter ideen om lavendelolje som kan lette hodepine smerte. Andre har imidlertid foreslått at den sterke lukten av lavendel faktisk har forårsaket at de opplever hodepine symptomer. Dette skyldes en mulig allergisk reaksjon som kan følge med lavendelolje.

Kumarinforbindelser finnes i liten del i lavendel. Funksjonen av disse forbindelsene er å hjelpe til med å åpne eller utvide blodårene, noe som bidrar til å redusere hodepine smerte.

På metode for å bruke lavendelolje er det å sette to til tre dråper lavendelolje i 3 kopper kokende Vann over ovnen, len deg forsiktig over potten og innånd dampen. En annen metode som brukes til å overvinne hodepine er å sette putte til to dråper lavendelolje i en kopp kaldt vann. Slipp en vaskeklut i vannet og vri den ut. Legg deg ned og legg den kule kluten på pannen eller på baksiden av nakken. Hvis en varm komprimering er foretrukket, gjør du bare det samme i en kopp varmt vann. En dråpe lavendelolje kan plasseres direkte på templene eller nakkebunnen for å gi lettelse.

Forholdsregler

Lavendelolje er giftig når den tas internt. Amning og gravide anbefales å unngå å bruke lavendel. Noen individer har opplevd allergiske reaksjoner etter innånding eller absorbering av lavendel. Symptomene inkluderte brekninger, kulderystelser, kvalme og hodepine.

Medisininteraksjoner

Det er ingen kjente vekselvirkninger av lavendel med medisiner på dette tidspunktet. Det er imidlertid en mulighet for lavendel å styrke virkningene av sentralnervesykdommer. Sjekk med en lege før du tar lavendel hvis du bruker noen form for depressiv eller smertestillende.