Fiskoljetilskudd til å behandle Astma

Astma er en åndedrettssykdom som oppstår når lungene og luftveiene blir betent og trang etter eksponering for en utløser som stress, miljøforurensninger eller kjæledyrdander. Lungene produserer også et tykt slim som gjør pusten vanskelig og forårsaker hvesning og hoste. Astma er kontrollert med antiinflammatoriske stoffer og medisiner som hjelper luftveiene til å slappe av. Noen kosttilskudd inkludert fiskeolje kan spille en rolle i behandlingen av astma, men bør ikke brukes i stedet for reseptbelagte medisiner. Snakk med legen din før du legger til fiskeolje i ditt astmabehandlingsprogram.

Egenskaper og potensielle fordeler

Fiskeolje kosttilskudd er laget av fettfisk som makrell, tunfisk, laks og torskelever. Fiskolje kan spille en rolle i behandlingen av et bredt spekter av plager, inkludert hjertesykdom, Alzheimers sykdom, reumatoid artritt, osteoporose og oppmerksomhetsdefekt-hyperaktivitetsforstyrrelse. Fiskolje inneholder omega-3 fettsyrer, som sannsynligvis gir fiskeolje terapeutiske fordeler. Omega-3 fettsyrer er flerumettede eller "gode" fett som kan redusere betennelse og astmasymptomer, ifølge University of Maryland Medical Center.

Effektivitet

Bevis for å vise at fiskeolje kan lindre astmasymptomer er blandet. Resultatene av en studie publisert i november 2000-spørsmålet om "European Respiratory Journal" viser at kosttilskudd med fiskeolje er gunstig for barn med bronkial astma. Imidlertid konkluderer en analyse av kliniske undersøkelsesfunn i juli 2006-utgaven av "BMC og Complementary and Alternative Medicine" at det ikke er mulig å si om omega-3-fettsyrer er en effektiv behandling, enten når de brukes alene eller i kombinasjon med andre stoffer, for barn eller voksne med astma.

Bivirkninger

Opptak av opptil 3 g fiskeolje daglig er trolig trygt for de fleste, ifølge MedlinePlus, selv om det kan føre til milde bivirkninger, inkludert bøyning , dårlig ånde, neseblod og løs avføring. Hvis du bruker mer enn 3 g daglig, kan det ikke være trygt, da det kan øke risikoen for blødning og kan også ødelegge immunsystemets effektivitet. MedlinePlus legger til at det å ta store mengder også kan øke kolesterolnivået.

Kontraindikasjoner

Kosttilskudd er ikke egnet for alle. Dens bruk er kontraindisert i en rekke tilstander, inkludert depresjon, bipolar lidelse, diabetes, hypertensjon og HIV. Det interagerer også med andre medisiner, inkludert vekttapet orlistat, antihypertensive stoffer, antikoagulantia og prevensjonspiller. Få medisinsk råd hvis du har noen spørsmål eller spørsmål om å ta et fiskeolje supplement for din tilstand.

, , ] ]