Fitness teknologi har kommet langt i de siste årtier. Apper og enheter er tilgjengelige for å måle omtrent alle treningsdata som kan tenkes. Det har ikke vært så lenge siden verdens første hjertefrekvensmonitor ble introdusert.
Micro Heart Pulser
Polar introduserte i 1977 sin første fingertupp pulsmåler, Micro Heart Pulser, som ble brukt av det finske langrennslaget som et treningsverktøy. En bruker holdt en fingertupp på enheten og ventet på en avlesning. Micro Heart Pulser var verdens første EKG-nøyaktige hjertefrekvensmåler.