Beginners Golf for Women

Hvis du har bestemt deg for å ta opp golf, kan du tenke at det er mye å lære. På rekreasjonsnivå er golf et ganske enkelt spill - bare hold på ballen til den lander i hullet. For å nyte dagen på kurset, lær noen grunnleggende regler, prosedyrer og sosiale konvensjoner.

Lære å spille

Lær de grunnleggende svingmekanikene før du går på et kurs for å spille. Sjekk med din lokale parker og rekreasjonsavdeling for å ta gruppelektioner. For individuelle leksjoner, kontakt lokale kurs og golf praksis sentre for å finne proffer sertifisert av PGA, LPGA Undervisning &Club Professional Division, eller Professional Golf Teachers Association of America. Alle tre organisasjonene sertifiserer både mannlige og kvinnelige instruktører. Du kan også finne en kvinners golfskole i ditt område - men sørg for at instruktørene er sertifisert av en av de tre organisasjonene.

Kjøpsklubber

Start med et grunnleggende sett med klubber med ideen om at Du erstatter dem ettersom spillet forbedres. Gå til en forhandler som lar deg teste sine klubber og be om å prøve en 6-jern med en rekke akselbøyninger. Ikke bruk flex merket L, for "damer", som er den mest fleksible akselen. Velg den fleks type som føles best når du svinger klubben, bruk så fleks type for alle klubber. "spillforbedring", som er mer tilgivende for mis-hit-skud. Du kan kjøpe en nybegynner eller sette sammen din egen. For å starte, få to skoger - for eksempel en sjåfør og en 5-tre - og minst en lang hybrid, for eksempel en 3. Skaff minst tre middel til korte jern, for eksempel 5-, 7- og 9 "Få en sandkile, hvis du lander i en bunker, en pitching wedge og en putter.

Klargjøre å spille

Ikke bare gå på første tee og begynn å spille. I stedet varme opp i ca 10 til 20 minutter. Din oppvarming kan inkludere dynamiske strekker, ta lysøvelser med klubber og slå noen baller i kursets treningsområde.

Spille spillet

Vurder å spille din første runde eller to på kortere, par -3 kurs og deretter flytte opp til en regulering kurs. Når du starter en runde, bestem rekkefølgen av spill på den første t-banen, uansett. Deretter skal personen hvis ball er lengst fra hullet slå først, men det er viktigere å være klar så raskt som mulig. Det vil trolig være flere golfere etter din gruppe, så det er viktig å spille med et relativt raskt tempo. Gå raskt til din ball, vurder din løgn og avstanden til ditt neste skudd, velg din klubb, visualiser sjansen kort, ta en øvelsessving og utfør skuttet ditt. Du kan også ønske å sette en slaggrense per hull, for eksempel syv eller åtte, for å sikre at du ikke forsinker andre golfere på banen.

Scoring

Golf er et enkelt spill å score. Du teller ett slag for hver gang du treffer ballen. I slagspill, vinner de færre slagene i runden kampen. I kampspillet vinner de færre slagene på et hull det hullet. Spilleren som vinner de fleste hull vinner kampen.

Ressurser for kvinner

Hvis du er i læringsfasen, kan du sannsynligvis finne kvinneklinikker, som "LPGA Golfklinikker for kvinner , "Som faktisk drives av JBC Golf, Inc. Når du er klar til å spille, har mange golfbaner dager eller deler av dager når bare kvinner kan tåle. Hvis du leter etter et godt kurs, kan du kanskje sjekke ut "Golf for Women" magasinets årlige liste over de 50 beste kvinnene i USA.