Helse og Sykdom
Når du går ut på morgendag, vil du ikke bekymre deg for at øreproppene dine faller ut eller forårsaker infeksjon. Mens øretelefoner er ofte den mest behagelige typen øretelefon, kan de også være tungvint. Med mindre du har en perfekt passform, kan de falle ut. Ved å sørge for at øreproppene dine er rene og montert på riktig måte, kan du gå en løp hvor musikken din inspirerer deg til å gå.
Rengjør øreproppene dine før du bruker dem. Når du kjører, svetter du og skaper et varmt og fuktig miljø som er perfekt for bakterier i ørene dine, ifølge FitSugar.com. Ved å snu dine ørepropper med å gni alkohol før du bruker dem, dreper du bakteriene slik at du kan sørge for at de er rene og klare for kjøringen.
Kjøp ørepropper som har plastdeksler over høyttalere. Plastdekslene er laget av en gel som støper til formen på øret og øregangen. Dette sikrer bedre passform, slik at øreproppene dine er mindre tilbøyelige til å hoppe ut mens du kjører.
Kontroller retningen til øreproppene. De fleste ørepropper har en L eller en R som er trykket på knoppen for å angi hvilket øre øreproppen skal gå inn i. Selv om det kan virke trivielt, er hver ørepropp utformet slik at den passer til øret betegnet på knoppen.
Trekk ledningen til øreproppene gjennom skjorten din, og klipp musikken din på shortsen din. Jo mindre ledningen beveger seg, jo mindre sannsynlig er det at øreproppene vil falle ut. Ved å holde ledningen mot brystet holder du den immobilisert.
Bruk et svettbånd rundt hodet og under ørene for å sikre at øreproppene er på plass. Ikke bare vil det bidra til å holde svette vekk fra øreproppene dine, men det vil holde dem sikret.
Kjøp et par øreklips som klippes på øreproppene dine. Klipp dem rundt ørene for å holde dem på plass, foreslår Wired magazine. For rundt $ 10 fra 2013 kan du sikre øreproppene dine.
Tips
Noen mennesker kan bare ikke ta imot et ørepropp. Øregangen kan være for stor eller liten. Siden dette handler om løp og komfort, kan du ikke slite hvis du ikke kan bære ørepropper komfortabelt. shoppe for noe som passer.
Advarsler
Så gøy som det er å bli koblet til favorittlisens listen mens du kjører; slå ned musikken når du er i høye trafikkområder og når du krysser gaten.
Ting du trenger
Rubbing alcohol
Bomullsboll
Øreklipp
Hodebånd
, , ] ]