Helse og Sykdom
Et bakrus overlevelseskit ville komme til nytte for mange studenter og enslige venner som elsker å feste. Du kan enkelt lage et bakrus overlevelse kit selv og legge til dine egne berører. Slik gjør du et bakrus overlevelseskit; hvis du tenker på noe annet, vær så snill å legge igjen en kommentar nederst i denne artikkelen og nevne hva du vil legge til din overgangssett overlevelse.
Velg en veske, veske eller veske som inneholder din bakrus overlevelse kit. Pass på at den er stor nok til de gjenstandene du vil inkludere i overleggsoverlevelsessettet.
Legg til vannflasker. Siden du aldri vet når personen skal bruke den, må du bare legge til flaskevann og ikke vann i flasker, til overbefolkningsoverlevelseskit.
Ta med litt Aspirin eller Ibuprofen i overkjølingsoverlevelsen din kit. Ikke ta med Tylenol da det virker negativt med alkohol igjen i systemet. Ta med et notat tapet på flasken med instruksjoner som noterer deg hvor mange du skal ta om gangen. Ibuprofen er bedre tatt om morgenen etter festen, hvis hodepine har satt seg inn.
Legg litt hermetisert tomatsaft, en sportsdrink og litt matblanding til overlegget. Disse er gode måter å fylle på elektrolytter og ernæring etter et bakrus.
Legg litt papirhåndklær, våtservietter eller et håndkle i bakrus-overlevelsessettet, spesielt hvis det er en sjanse for mottakeren vil være borte fra hjemmet mens du gjenoppretter fra bakrusen.
Inkluder en bok med bakrusemidler; se forslag under Ressurser, under.
Tips
Ta med et personlig "følg bedre" notat i overleggsoverlevelsessettet. Ta med en liste over hva som er i pakken, slik at mottakeren enkelt kan fylle etter overleggsoverlevelseskit etter bruk.
Advarsler
Hvis mottakeren er en hyppig bruker av overlevelsepakken, bør du vurdere å legge til en brosjyre for AA eller MADD.
Ting som trengs
Bæreveske eller veske
Vannflaske
Aspirin
Sport drikke
Tomat juice
Våtservietter
Ekstra varer