Mat som dør H. Pylori Bacteria

Ifølge wakegastro.com er Helicobacter pylori en bakterie som infiserer magesekken på opptil 50 prosent av amerikanerne over 60 år. Infeksjon av H. pylori kan diagnostiseres med en enkel blodprøve. Bakteriene svekker det slimete laget i magen, og undertrykker vevet under sure forhold som skaper irritabilitet. Det er flere medisiner og antibiotika foreskrevet for behandling, men det finnes også mat som dreper H. pylori.

Identifikasjon

H. pylori-bakterier har vært assosiert med utbruddet av magesår og magesvulster. Det blir rutinemessig behandlet med antibiotika og andre rusmidler, sier HealthNewsflash.com, men enkelte stammer har vist seg å være resistente. Ironisk nok reduserer pH-nivået i magen, noe som gjør det surere, bakteriene, men de fleste responderer på symptomene på irritasjon ved å ta antacida.

Sulforaphane

Ifølge Johns Hopkins University er et næringsstoff kalt sulforaphan er effektiv ved å drepe H. pylori-bakterier i mageforingen, inkludert stammer som er resistente mot andre legemidler. Det hemmer også gastrisk svulstdannelse. Den enkleste kilden til kostholds sulforapan er brokkoli. Brokkoli spirer inneholder 30 til 50 ganger mer sulforfan enn den modne planten. Andre cruciferous grønnsaker, inkludert kale, blomkål og kål, inneholder også mindre grad av sulfafafan.

Inhibitorer

Andre matvarer har vist evnen til å hemme H. pylori i forsøk, men ingen kliniske tester har bekreftet krav, ifølge Acu-Cell.com. Matvarer i denne kategorien inkluderer hvitløk, løk, lakris, kanel, kokosnøttolje og pepper. Fordi disse matene ikke dreper bakteriene, bør de ikke betraktes som en kur.

Bromelain

Bromelain er et svovelholdig enzym som finnes i bromeliadplanter som ananas. Sipping ananasjuice regelmessig, sier Acu-Cell.com, kan være en effektiv behandling mot H. pylori-infeksjon, spesielt for personer som ikke kan tåle medisinske behandlinger som øker surheten i magen for å undertrykke bakteriene.

Probiotika

Ifølge Acu-Cell.com har forbruket av probiotika og "gode" bakterier som acidophilus og bifidus ikke direkte innvirkning på H. pylori. Imidlertid er de ofte anbefalt for personer som behandler H. pylori som en måte å repopulere fordøyelsessystemet med gunstige mikrober som kan gå tapt i løpet av behandlingen.