Hvordan kan du gjøre Corpora Cavernosa større?

Et større corpora cavernosa resulterer i en større og mer oppreist penis. Den corpora cavernosa består av to rør som går langs hele skaftet på penis. Corpora cavernosa utvides for å få plass til blodet som renner inn i det når du blir seksuelt opphisset. Den strekker seg som en ballong for å få penis til å strekke seg og bli stående og stiv. Jo mer blod som går inn i dette området, jo større og vanskeligere ereksjon oppnår du.

Utfør Kegel-øvelser. I følge Seekwellness.com jobber Kegel-øvelser din pubococcygeus-muskel, eller PC-muskler, det hengekøye-lignende muskelsettet som strekker seg fra skambenet til halebeinet og er ansvarlig for å opprettholde blodstrømmen til penis, samt å holde det blodet i penis. Måten å identifisere denne muskelen er vannlating og stopp midtstrømmen; muskelen du bruker for å gjøre dette, er PC-muskelen. Sterke PC-muskler vil tillate deg å holde den største mengden blod i din corpora cavernosa under en ereksjon. Dette vil ikke bare hjelpe deg med å opprettholde ereksjonen, men også holde den på sitt absolutt hardeste og fulle uten å miste stivhet. Klem og slipp PC-musklene for en telling på 10 i 3 til 4 sett.

Kjøp en penisring. Ifølge Columbia University-spalten, GoAskAlice.com, hjelper en penisring med å felle enda mer blod i penis ved å hjelpe det som kalles tunikaen, et skjede som omfatter corpora cavernosa. Tunikaen er ansvarlig for å la blod forlate corpora cavernosa. Bruk en ring for å begrense tunikaenes evne til å ta blod bort fra corpora cavernosa. Oppnå en liten ereksjon og før deretter inn penis gjennom ringen; den skal passe tett innerst på akselen. Kontrakter PC-muskelen kraftig for å trekke blod inn i penis. Med ringen på plass kan du felle mer blod i corpora cavernosa og gjøre det fyldigere, noe som gir deg større ereksjon.

Jelq. Jelquing gjøres ved å lage en "OK" gest med fingrene og utføre en melkebevegelse fra basen av penis til begynnelsen av hodet på penis. Forutsetningen for denne øvelsen er at bevegelsen vil tillate mer blod i og utvide din corpora cavernosa. Når den vokser i størrelse, vil penis bli større. Denne metoden er ikke støttet av noen endelig forskning, men er populær, og var ifølge Pegym.com en gammel arabisk metode for å utvide corpora cavernosa.

, , ] ]